最好不要，面板被曬傷，其吸收，保護等功能已經受到影響了，想想黃瓜被曬久了，失去很多水分後，你再把它放水裡，結果會怎樣呢？先等面板修復好了再敷面膜吧

臉部曬傷後，脫皮時不能做補水面膜。用美白保溼面膜修復不靠譜，因為面板處於敏感受傷的狀態下，應避免使用化妝品。如果面板已開始出現脫皮等較嚴重的曬傷症狀，建議及時到醫院就診。

當曬傷的面板得到緩解之後，華龍網建議，為防止肌膚出現乾澀、緊繃甚至乾裂無法上妝的現象，應補充水分。首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。

然後，用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進面板對水分的吸收。這樣做幾次後，面板可恢復原有的保溼能力。

面板的型別是以膚色和對Sunny的敏感性為基準來區分的，因為膚色影響著面板暴露在Sunny下是否容易變紅，容易被曬傷的程度等，也有這樣的報告，世界上東亞人面板最敏感，若根據一般經驗，黃種人比白種人對面板的刺激反應會更敏感，也更容易產生褐色面板炎症和印痕，所以國外的產品中含有很多去除角質的乙醇酸，類維生素A 等成分，所以華人使用時可能會有所不適！

除了遺傳，我們的面板也會因季節，溼度，生理週期，壓力，藥物等因素而發生變化，因此使用化妝品時要特別注意！換季時，隨著氣候的變化，會使我們體內的激素也會發生變化，隨之面板也會變得敏感！若為了給面板供給營養而比平時塗抹更多的量，面板上堆積的角質或過量的化妝品就會堵塞毛孔，從而誘發面板問題當面板已經出現問題後突然更換使用中的全部化妝品，反而會給本身已經變敏感的面板帶來更大的刺激，因此，最好逐個慢慢替換！對於基礎化妝品而言，若沒有不良反應，繼續使用一直使用的產品！

紫外線的損傷是累積的，小時候，我們的細胞具有強大的修復功能，即使暴曬後皮膚髮紅甚至變黑，很很快就可以完全康復，不留痕跡！每次曬後可能有一定的損傷沒有完全修復，雖然暫時不會影響功能，但日積月累，損傷疊加，超過了人體的修復能力，就會在某一個時刻，發現色斑形成！

防曬可以減少紫外線對面板的照射，但是無論怎麼防範，一定還會有一些紫外線照在面板上，而且，適當的紫外線照射對健康也是必要的，比如鈣質的補充就需要適當地曬到太陽！在防黑的步驟裡，想美白的還需要學會曬後對面板的及時修復和保養...此處省略...！曬傷的輕重程度不一樣，修復的方法也不一樣，很多人在曬傷後使用各種曬後修復產品標，其實曬後修復產品的主要功效依舊是保溼，輕微的症狀用冷水溼敷，曬傷後先冷敷法鎮靜，嚴重曬傷需要就醫！

『供參考』