在我們老家流傳一個方法，很多孕婦試了，都很管用，我老婆那陣也是這樣做就沒有奶了。烤麵包片，堅持吃幾天，母乳就沒有了，您不妨試試。另外，我想說，你寶寶多大了，如果奶水質量還不錯，不用急著斷母乳嘛！畢竟母乳才是寶寶最好的口糧，最好讓寶寶喝到一週歲才好，配方奶粉雖然也還好，但是再好的奶粉和母乳還是有差距，既然奶水這樣充足，就給寶寶多喝點時間，等母乳不多了，再慢慢斷奶不是更好嘛！

斷奶的方式不止一種，就看寶媽想選擇哪一種了。

第一種就是說斷就斷，直接不讓寶寶吃了，讓它漲到一定程度了自己回奶。我認為這是最不支援的一種斷奶方法，寶媽太遭罪了，在這個過程中很有可能引發乳房炎症。

第二種是吃一些回奶的食物，或者去藥店買點大麥芽之類的回奶藥物，再者就是找專業人士開一些回奶的中藥回來喝。這種方法雖然比第一種要好一些，但效果也不是很佳。我的一個朋友就是用的這種方法，回奶的效果不是很好，依然漲奶難受了一個星期，而且回奶的中藥也貴，既不經濟也不實惠。

第三種就是循序漸進的方法斷奶，也是我自己親身體驗過得。家裡人多帶寶寶出去玩，不要讓寶寶無時無刻的待在媽媽的身邊，先慢慢的減少寶寶白天吃奶的次數，餓的時候給寶寶加奶粉或者輔食，快的一天減少一次母乳，慢的兩天減一次，直到減到寶寶白天不吃母乳，再開始減晚上的，這個就快了，三五天就行了，因為寶寶晚上吃母乳的次數比較少，這種方法需要半個月左右的時間，寶媽就能徹底的給寶寶斷了母乳。雖然時間可能長一些，但這樣慢慢地減，寶媽就不會有漲奶漲到難受的情況，寶寶也會在不知不覺中斷了母乳，不會因為突然斷奶哭鬧不停，一舉兩得。

斷奶怎麼斷?

首先，我是兩孩他媽，我的斷奶經驗:

一.季節性要選好，最好是春季和夏季末，這兩個季節氣侯適宜，有助於適應飲食，不容易生病。

二.媽媽要選擇合適的月齡，斷奶年齡最好是選擇1歲以上或兩歲以下，我選擇的是1歲，因為這個期間比較容易斷，輔食已適應，一般全母乳的小朋友沒有那麼快適應配方奶粉。

三.迴圈間進餵奶方式，先斷夜奶(減少夜奶次數，迴圈間近的新增配方奶粉(也有的孩子不吃，在這種情況下可以選擇直接斷，但是媽媽的奶水可能會漲的受不了，可心適當濟出來一點，不能太多，否則還是會漲。

四.直接斷奶式，首先要家裡人多，因為媽媽難受沒法抱，只給奶粉吃，不給任何東西吃，然後沒事就裝點配方奶粉拿給他玩，從30毫升開始，玩餓了自然就會吃。

五.不適應奶嘴怎麼辦，可以先擇用調羹喂，或都去母嬰店買材制軟一點的奶嘴，然後把奶水濟在奶瓶，讓寶寶慢慢適應。

六.一般長牙生病不適合斷奶。