首先，從吃上面，每頓都吃有下奶的食物。例如：絲瓜，茭白，青豆，萵筍，木瓜，這些都是下奶的蔬菜，換著吃。另外，多喝湯水，木瓜牛奶，就很不錯。可以參考我的影片，我專門有一些講了讓我下奶的蔬菜。

第二，就是你要找專業的催乳師，給你進行催乳，或者母乳指導師，讓她們對你進行指導。防止你一下產奶太多，出現乳腺堵塞，到時候更是讓大人，孩子都受罪。

發燒六十天時，現在八十五天，沒徹底回奶就問題不大，燉個豬爪湯，加點黃芪，黨參。儘量別用藥，恢復不了在加點中藥，闢如，通草，王不留行，路路通什麼的，一般火下去了奶自然能回來，（豬爪要前豬爪，帶七星的）。

我也是坐月子期間扁桃體發炎發燒，三條沒有餵母乳。之後覺得減少了。但是我發現多喝水奶會多，生病那幾天猛喝水，奶陣就很多。我還吃了中藥調理氣血，也很有用。

作為一名催乳師，的確遇到過一些寶媽因為生病而使奶水變少，無論什麼原因，只要寶媽堅持母乳餵養的信念，都能追奶成功。

首先，要讓寶寶勤吃。只有寶寶多吃，多刺激乳房，才能使我們的大腦下垂體產生更多的泌乳素和催乳素，乳房才能多泌乳。

其次，適當多吃湯湯水水。生活中下奶的食物很多，比如鯽魚湯、花生豬蹄湯、米酒蛋花湯等等。還要注意多喝溫開水，寶媽只有喝夠了能夠滿足身體需要和產奶水所需要的水分，才會有奶水，這點很多寶媽容易忽視。

最後，要保持好的心情和充足的睡眠。帶寶寶很累，很麻煩，很多時候我們都不能好好休息，就會心情煩躁，這時候就會影響身體的泌乳機制。所以，我們不妨把寶寶交給可信賴的人，偷會懶，休息一會。女人很多時候會很敏感，容易發脾氣，這時候也會使奶水減少，一切為了孩子，所以再大的事也不要動怒，保持好心情。

如果還不行，就不妨吃些催乳的湯劑，效果也不錯。

產婦沒奶，第一個應該想到的就是催乳師，交給她們 雖然他們不能完全保證能追到奶 至少可以試一下

其實配方奶也不錯啊！就是餵養麻煩點。

您好。追奶是可以成功的，希望你也多給自己些信信心，多注意休息和睡眠。追奶的話，1.更多的先從刺激乳腺開始，就是哪怕開始沒什麼奶水也讓孩子多吸，或者孩子不吸就讓吸奶器吸；2.多些催奶湯水，如黑豆黃豆豬蹄湯，鯽魚豆腐湯或其他魚湯等；3.可去藥店購買些催乳湯劑配料來輔助。祝您早日追奶成功。

首先心情要好，讓寶寶多吃，

可以讓老公在後背右側天宗穴拔個罐10分鐘，乳根穴點按二分鐘。足部隱白穴點刺放血 ，擠出四五滴血，這樣寶寶就不會缺奶了。

如果在鄭州，可以來店裡，讓專業的老師幫您疏通調理。