作家張愛玲說過：你想忘記讓你痛徹心扉的那個人，最好的辦法就是時間和新歡。

新歡就是開啟一段新的感情，把舊的那段妥善安放。

究竟怎麼樣才能做到忘記呢？

大概就是有一天突然講起那段回憶，就像是發生在其他人身上的事。

聽的人哀傷、同情，講的人微笑不語。

這就是時間讓我們淡忘了所有的傷痛。

只有時間才能讓你慢慢淡忘一個人，不管你現在多麼的刻苦銘心，撕心裂肺，痛不欲生，到最後時間會慢慢的幫你帶有這一切，好多事情你無法改變的就讓它順其自然吧。

我覺得時間是最好的良藥，什麼都可以隨著時間成為過去，包括愛恨。

不用刻意去忘記，也就不會刻意想起，順其自然的生活，讓自己專注於工作，忙忙碌碌的日子時間會過的比較快，認真的工作思想自然不會集中在那些不愉快的事情上。身邊的同事，朋友一起說說話，聊聊天，談談工作，談談理想，善待和關愛自已身邊的人。不要封閉自己，不要因為一次錯誤就自暴自棄。如果有新的緣分到來，勇敢的去愛和接受。

記住，一段緣分走到了末路，如果做不到忘記也不要刻意的去忘記，放下就好。相識是緣分，你們有幸相愛過，陪伴過，享受過彼此的關愛和溫暖。

讓過去成為過去，往事隨風

既然是痛徹心扉那基本就是愛人之間的苦難。

刻骨銘心的愛與痛，只有時間能夠淡化稀釋，但你永遠不會忘記。只要有風吹起，心頭便會有雨飄過。

但生活和現實告訴我們必須從痛苦中解脫出來，那麼如何忘記哪？

彼此愛戀才是真正的愛情。只要出現相互傷害和感情破裂一種情況，你就應該坦然勇敢的面對。

忘記他，必須忘記他，一切無所謂的糾纏都是在耍流氓。

你不是除了這段感情就沒有了生活，傷害你的那個人不是你生命的全部，因為上帝正在或已經告訴你了。

他在你的生命裡現在已經變成一個過客，雖然你無法忘記。

現在你要改變你的生活重心和關注點，你有工作有事業，有愛你的父母，有鮮花和明月，更有詩和遠方。

看看每天的朝霞與落日，天邊滾動的浮雲，還有街上湧動的人們，以及等你去幹的工作，你會知道你的世界是立體的，而不是盲人摸象所知道的世界。而失敗的愛情會蒙上了你的雙眼，讓你看不清真實的自己。

忘記那個人你才能看到精彩的人生。

不是真情，那有痛徹心扉。再大的雨也會停下來，所以，付出過真正的感情沒有對錯，痛定思痛後才能平靜。天空終究會放睛，時間是最好的醫生！逐漸平靜的過程才是忘記一些痛的必經之路！感謝提問，祝中秋節快樂！