原來很多人說我情商低。一直不太懂。 現在慢慢的得了一些教訓。壓制了自己的缺點。慢慢的感覺下來，不管是人際關係還是工作也順利了很多。 心情也能隨時調節到最佳。 我從處理人際關係開始，該忍的人，該對人好的時候對人好。該睜隻眼的時候睜隻眼。知道了，只要無傷大雅，也可以裝不知道。然後就是儘量把別人當朋友，不是處處非要爭個對錯，第一。然後慢慢就順利。如果這個屬於情商，這個就是高就是現在的順利。如果有低，就是原來很多朋友都流失了。而且不開心。

情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，自從1990年被心理學家們提出之後，經常作為與智商（IQ）相對應的概念存在著。情商是由五種特徵構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒及處理互相關係。

情商在現代生活中之所以愈發重要，是因為現代人面臨著更快的生活方式、高負荷的工作還有複雜的人際關係，情商會影響智商的發揮，使得人無法處理人際關係，獲得成功的機率也降低。

而所謂的高低情商之分，歸根結底在於：人是否擁有自我意識，是否能有效控制住自己的情緒，人際關係是否良好，是否擅於處理現實中的問題等。

情商水平只能透過個人的綜合表現判斷，比如說：

1、情商高的人往往能有效控制自己的情緒，瞭解自己產生情緒的原因，從而進行有效調節；

2、情商高的人能與人進行有效社交能力，但獨處時也不會陷入情緒的彷徨中；

3、情商高的人富有同情心和共情能力，不易陷入各種情緒誤區之中，有自我判斷能力；

4、情商高的人做事較為投入認真，不輕易放棄。

反之，情商不高或者較低的人，則存在以下一些問題：

1、不能控制自我情緒，易暴怒和易崩潰，情緒緊張；

2、在不同環境之下會被人影響，說話做事不考慮他人感受；

3、沒法具備同情心和共情能力，心理承受能力差；

4、做事無法認真投入，易推卸責任。

情商高低會影響到人的現實生活。所以專家們認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養有著密切的關係。培養情商應從小開始抓起，父母也應當注意培養孩子的情商教育，為將來打下堅實的基礎。