如何選擇牙膏呢？不一定要貴的。一定要選對的

最近幾年牙膏也變成了網紅。

牙膏的主要功效有清潔牙膏是最基本的功能，很多人往往覺得泡沫器的越多，清潔效果會越好，刷的越乾淨。其實清潔效果跟牙膏中摩擦劑。種類有關。而常用的摩擦給效果差異並不是很大，所以別誤會，沒有泡沫的牙膏了。

只選的對不選的貴。牙膏越貴越好嗎？也許是便宜獼猴和一分價錢一分貨。老百姓們認為越貴的牙膏會越好。答案是未必。

功效牙膏真的有用嗎？總的來說，衛生部門認可的功效牙膏。只選對的，不選貴的。

1.含氟牙膏。

有研究表明，含氟牙膏可以使牙齒增加抗酸能力，減少疼痛機會。

2.抗菌消炎牙膏。

這裡牙膏一般添加了抗炎的成分，有一定的抑制細菌的作用，比較適合口腔有炎症的人群使用，比如牙齦炎，牙周炎。

3.抗過敏牙膏。

抗過敏牙膏對牙齒過敏症狀可以一起。起到一定的作用，特別是那些適合牙齒感到痠軟，又感到不適合，透過修補方式未解決的人群。

4.維生素牙膏。

刷牙的兩三分鐘內，維生素透過口腔黏膜能被人體吸收不少。是能營養牙齦，未經檢測情況下，黃豆粒大小的一塊牙膏，能夠補充生素。

5.中草藥牙膏。

每天用一點牙膏，中草藥的數量是非常有限的，對牙齦出血，牙齦紅腫，口臭，牙齒等症狀有一定的緩解作用。

6.美白牙膏。

一方面飄白濟發揮用需要達到一定的濃度和時間刷牙時一沾水，漂白劑濃度被釋放的很低，作用及其有限，另一方面無法發揮拋光的功效，還有一些藍色高鐵美白牙膏透過藍色泡沫只能達到暫時的美白視覺效果。

7.高鈣牙膏

成年人牙齒中鈣更新很慢，透過牙膏中涵蓋食品為伢補充鈣幾乎是不可能的。

8.含鹽牙膏。

竹鹽牙膏也是現金牙膏市場上的新寵。

牙膏只選對的，不選貴的！

蓉兒

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