孩子經常生病多和身體抵抗力低下有關，建議飲食上加強營養，鍛鍊身體，根據氣溫增添衣服，必要時注射免疫球蛋白，提高身體免疫力，或者適當補充一些維生素C也可以增強抵抗力。

小孩，尤其是5歲之前的小孩由於自身沒有抗體，所以會經常出現感冒，發燒等情況。如果經常打針吃藥的話，會造成兒童自身免疫力下降。建議是儘量養成孩子定時吃飯的習慣，不吃零食，多曬太陽，多運動才是最好的。

生病有生病的原因，不生病有不生病的原因，所以說先找原因，為什麼？

一自身體質弱，也可能與遺傳有關，也可能腸胃不好吃東西不行。身體強壯少生病，對吧。

二與平時帶孩子時的衛生習慣有關，病從口入，吃用的東西一定要講衛生，大人不要嫌麻煩。

三看醫生。

四用食療調理孩子的身體。

五家長要懂得一些基本醫學常識。

我的大寶已經三歲多了。在三歲以前，大寶都是跟外公外婆一起生活的，外公外婆特別寵愛孩子，寶寶想吃什麼都給他吃什麼，也不太注意衛生，所以寶寶特別容易生病。感冒、拉肚子是最常發生的事情。今年我生了二寶之後，就把大寶接來身邊了。平時讓他注意衛生，飯前便後都洗手，天冷天熱注意增減衣物，容易上火的小零食不給他吃。這半年多以來，寶寶沒有生過病，所以個人覺得寶寶總生病還是跟家人的護理有關係。

那麼三歲的寶寶應該怎麼護理呢？

很多細菌都是透過身體接觸傳播的，三歲的寶寶正是對世界好奇的時候，他們都愛跑跑跳跳、摸著摸那，手上特別容易沾染細菌。所以，媽媽們一定要督促寶寶多洗手，特別是飯前便後，如此可以避免病菌入口，減少生病的機率。

愛吃零食的寶寶普遍都長得瘦小，因為他們用零食代替了正餐，這很容易導致寶寶營養不良。要想寶寶抵抗力增強，必須保證寶寶身體的營養均衡，所以讓寶寶戒食零食是非常重要的。寶寶營養均衡以後，身體的抵抗力自然會提高，生病的機率自然會下降。

我們都知道孩子生理特點，脾臟嬌嫩，肺常不足，腎常虛。所以孩子本身就容易犯肺系脾系疾病，咳嗽感冒，便秘，洩瀉。孩子五臟六腑，成而未全，全而不壯。

脾為後天之本，肺和大腸又相表裡。反覆生病的孩子，多是脾虛或者先天稟賦不足。想要改善這種情況，每次僅僅對症治療肯定不行。關鍵還應該從脾胃入手，提高孩子抵抗力。可以嘗試，外用穴位貼敷。口服潞黨參口服液，健脾膏等。我們很多患兒，經過調理後，情況改善都不錯。

當然對你你傢俱體的調理方案還得提供更多的證據。