回覆列表
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1 # 壯壯媽私房美食
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2 # 單音旋
這個問題比較容易混淆。雞蛋本身是含有蛋白質的。但是,科學的葷素分類,凡是蛋白質豐富的食品屬於葷菜.凡是碳水化合物豐富的食品屬於素菜世界。
素菜。是以植物類、菌類食物為原料製成的菜餚。蔬菜我們平常吃的最多了,比如花菜,韭菜,芹菜,黃瓜等等。由於佛教的傳入,“吃素”理論逐漸形成,對素菜的發展起到了極大的推動作用。
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3 # 營養師雪琴
這個問題好比是先有蛋還是先有雞,讓人不太好回答-------但作為營養師來說,那我就從營養的角度來講講吧。
所謂葷菜,大都是指蛋白質含量比較高的菜,也就是雞鴨魚肉、海鮮各種高蛋白的菜。
從這個角度來說,雞蛋屬於葷菜滴。
雞蛋每百克含蛋白質13.3克,妥妥地高蛋白食物,而且蛋白質的吸收利用率是最高的。作為葷菜---沒毛病!!!
但是我們出去吃飯的時候,價格卻歸於素菜一類,比如:炒青菜 12塊
番茄炒雞蛋 12塊-------這是雞蛋賣白菜價啊,如果早餐沒吃雞蛋,囊中又羞澀的,完全可以吃這個"素葷菜”
PS:如此價廉物美的“素葷菜”好吃可不能多吃哦,雞蛋內膽固醇偏高,建議一天吃一個,不要超過兩個哦
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4 # 湃哥媽媽vlog
我們按照雞蛋中的營養成分,把它的營養成分分出來可以看到有飽和脂肪酸,還有蛋白質。我們可以從這兩種成分中看出來,這兩種成分可是素食中不具備的成分。
葷素的區分,是把植物性食物歸為素菜,動物性食物歸為葷菜,蛋當然是動物性食物,所以是葷菜。
無論是從生物分類、營養成分、還是生活常識等角度來看,都屬於動物類食品,典型的葷菜。
番茄炒蛋是一個大眾熟知的菜,幾乎有華人的地方,都會有這麼一道菜,可以說是每家每戶必備菜品。不過,我讀大學的時候,清楚記得食堂把番茄炒蛋歸為“葷菜”一欄,但價格卻算的是素菜的價格!
那麼,番茄炒蛋算葷菜麼?我問了幾個同學,他們的回答如下:
一、算
冬天的蒲扇:我覺得算吧,從小到外面吃飯,番茄炒蛋都算的葷菜的價格。
笑cry了:算啊,怎麼不算,我店裡賣的一直是葷菜的價格。
奔跑到心累:我說算,因為雞蛋有時候價格和肉是差不多貴的...
二、不算
算你狠:老子就說不算葷菜,雞蛋又不是肉,憑啥子算成葷菜安?
babybaby:算個毛線!雞生蛋蛋生雞都還沒有搞的清楚的人!
紅果果:我覺得它不算葷菜,但是值得起葷菜的價格吧...
但是,摸到你們良心說,番茄炒蛋算不算“葷菜”?