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1 # 青青草原青蘋果
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2 # 語文百寶箱
疲憊可能是你學習的時間太長了，至於煩，做一件事的時候，不知道結果如何，往往會在努力的過程中是容易煩的，但是沒關係，還好你的目標明確，知道自己想要什麼。
當你累了的時候，不要懷疑自己，不要對未來失去信心，學會放慢腳步，享受其中。如果真的累了，一定要好好休息！身體是最重要的。
另外，我建議，適當的放鬆，也是對你學習的一種幫助。聽聽音樂，和朋友聊天，畫畫這些我覺得可以轉移你的疲憊。
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3 # 仰望幸福角度178
本人是即將步入大二的學生，我對這種感覺十分感同身受，我覺得主要原因是本身對某科的學習不感興趣或者感覺學起來比較吃力而導致的。
我的建議是採用番茄工作方法，把難學的科目用半小時的時間來分隔，在這30分鐘內專注於學習，同時對自己的要求可以適當降低一點，這樣體會到學習的成就感自然不會厭倦了。
還有一點是不要把所有時間花在坐在桌椅前，多出去外面運動一下學習的效率會更高哦
我最有親身體會，關於愛學到厭學……
第一個，預設目標過高，不切合實際，在實行起來之後，可能開始一段時間還會適應，慢慢的自己就適應不來，就會產生厭煩的感覺。
第二個，未結合自身的學習習慣和思維習慣，把自己和他人盲目比較，比如說學習時間、學習方法……每個人都有適合自己的一套學習方法。別人的學習方法固然好，但是也要結合自身的學習狀況和自身的學習狀態，來做一個自己的規劃。不要把自己和別人的方法盲目地混為一談。要學習別人好的地方，然後對症下藥。
第三個，不運動，整天坐著，每天至少花一個小時運動才行，才能促進多巴胺分泌。不瞞你說，多巴胺不僅跟談戀愛有關，跟個人的情緒高低和思維活躍性也有關。所以在學習之餘不要忘了運動，多做一些實踐的題，多做一些有利於開闊思維的題目。讓你的思維隨時充滿活躍，在思維活躍中，促進多巴胺的分泌。
第四個，自信和自我嫌棄處於兩個極端狀態，不能平常心對待自己，負能量太多。這個第四條跟第一條有點聯絡。因為如果預設條件太高的話，就會讓自己再自信和自我嫌棄中。反正兩個極端，要麼就是預設條件太低，自信過了頭，就成了自負；要麼就是預設條件太高，然後產生自我嫌棄。
第五個，應試技巧缺乏，總是把一次考試當成精通一種知識的途徑，學習任務無端加重，各種求甚解。任何事情都不可能一蹴而就的，什麼事情都得耐下心來，慢慢去做，才會有更好的結果。
第六個，割裂了人際交往圈，錯誤地認為人際交往和學習是對立的兩件事，覺得和朋友約會浪費時間。這種情況屬於不能正常的把學習和交際聯絡起來，只顧著一味的學習，而放棄了一些生活中的學習。