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1 # 使用者685179042513
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2 # 四月的茵陳
春季萬物復甦,也是孩子身體發育最快的時間。在這個時間呢,家長難免都是想給孩子補充一下營養。如果給孩子選擇好一點的牛奶呢,也是很多家長都關心的問題。
首先給兒童選擇的話,建議最好還是選擇配方奶粉。配方奶粉最好還是要選擇大品牌的。因為大品牌的奶粉,我們還是比較信得過的。
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3 # 伶動星空
一般來說,寶寶1歲以前只能喝配方奶,1歲以後就可以食用牛奶、酸奶、乳酪等乳製品。但是如果條件允許的話,奶粉喝到5、6歲也是可以的。但是在1歲以後配方奶改為牛奶是完全可以的,牛奶一樣可以提供給寶寶成長所需的營養物質,但在選擇牛奶時要注意:
1.牛奶消毒不是溫度越高越好。
因為牛奶的營養成分在高溫下會遭到破壞,其中的乳糖在高溫下會焦化,所以超高溫滅菌奶並非最優。
2.牛奶含鈣量和濃度不是越高越好。
其實牛奶本身的含鈣量差別並不大,但有的廠家為了增加賣點,人為的在天然牛奶中加入化學鈣,但這些鈣不能被人體吸收,勢必會加重身體負擔,所以高鈣不一定健康。
3.牛奶中的脂肪不是越低越好。
即牛奶不是脫脂就好。其實牛奶中所含的脂肪並不能直接轉為人體脂肪,所以也就不必擔心長胖或是其他問題。此外,脫脂牛奶中的營養成分大為減少,也不利於人體健康。
所以在選擇的時候最好選擇鮮牛奶。嚴格地講,保質期短的才能真正稱為“鮮牛奶”。鮮牛奶是一種僅次於母乳的營養成分最全面營養價值最高的液體食品。鮮牛奶中含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等各種常量元素以及微量維生素,最容易被人體消化吸收。
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4 # 七寶麻麻的育兒經
兒童春季選擇如何牛飲奶:
首先應該選擇巴氏牛奶,就是保質期15天以內的。其次,蛋白質3.5以上為最佳。碳水化合物5.0以下為最佳。
買酸奶不要買常溫酸奶,那隻能叫飲料。
配料表各種新增劑越少越好!
季由於晝夜溫差較大,且流感盛行,孩子們的抵抗力本就比成年人弱。給孩子選擇長富兒童巴氏鮮奶,不失為春季營養補充的好選擇。
日前,福建省營養協會發布『春季提高免疫力•兒童合理營養膳食指南』,指導家長透過飲食尤其是巴氏鮮奶,改善孩子免疫力,避免孩子受到春季疾病的襲擊。
給孩子選牛奶,新鮮而且富含天然活性營養的長富兒童巴氏鮮奶自然是首選。天然活性營養是孩子成長髮育的無價之寶,其中含有的如乳鐵蛋白、生物活性肽等等,具有啟用體內免疫反應,以攝取更多天然活性營養,維持身體健康的作用。助力孩子開啟活力滿滿的春季!