這個基於你自身情況吧！體質好沒什麼大事，這和你的，飲食、運動、肺活量、體質抗體、生活環境都有一定關係。比如飲食你吃黑木耳、銀耳、等一些清肺養肺的食物。經常運動也可代謝，肺活量強還可免疫，體質強肺宮強環境好氧氣足可減小肺的壓力，所以五十年年齡也決定不了什麼，實在不行戒了唄！

沒什麼多大的影響吧，我們村西頭磚場的大煙囪，大概也燻了有50年的樣子了，還挺直挺直的呢，哎，你知道燻肉為什麼不會腐爛嗎，因為它抗菌防毒防癌，還有……算了吧，我說的再多你也不會相信的，我確實也編不下去了

問這個問題的人一定是想得到傷害不大的結果。問題是，可能嗎？五十年這麼長時間的吸菸史，爽了50年，後果自然也是可以預見的，想活得更長，那要看看是否口袋裡面銀子準備足夠？血管硬化、肺功能退化是一定的，未來將很難受，因為見過太多的類似案例。

如果是有肺病就戒了吧，如果是別的問題建議你不要戒了，50年的煙齡，現在年紀也在60多70上下了，沒必要戒了

吸菸的危害很多，可以導致肺部疾病、骨質疏鬆，多種腫瘤也和吸菸有明確的關係。作為神經科醫生，我們更瞭解的是吸菸動脈粥樣硬化的一個獨立危險因素。也就是說，其他什麼病都沒有，僅僅吸菸就可以誘發心梗腦梗。菸草燃燒時可產生尼古丁、一氧化碳、菸鹼等有害物質。尼古丁刺激神經使血管收縮，導致血壓升高。一氧化碳與血紅蛋白結合引起機體缺氧，導致血管壁缺氧，繼而水腫，導致血流受阻；這些有毒物質還可以使血管的內皮受損，為膽固醇在血管壁上沉積創造條件，進一步加速動脈粥樣硬化的進展。另外，吸菸還能使胰島素敏感性下降，造成血糖升高、血甘油三酯升高、高密度脂蛋白膽固醇降低，進一步加劇了動脈發生粥樣硬化。有研究表明，戒菸後，在2~4年內，卒中的風險會逐漸降低。

吸菸，沒有“安全劑量”，包括“二手菸”，沒有減量這麼一說，至於一些人“聽別人說的”，長期吸菸的人戒菸後會“反而得大病”。這完全是無稽之談。你聽說過，長期服用毒藥，還得慢慢停藥的嗎？吸菸是百害無一利的，戒菸是需要一定的意志力的。長期吸菸的人初戒菸是會有一些臨時反應，比如頭痛頭暈，手腳麻木，精神不振，注意力無法集中，口乾等等，但是都是暫時性的，隨著戒菸的繼續堅持，慢慢會適應好轉。但是，不應成為戒菸的藉口。而一些大病的發生，往往和長期吸菸有關，只是發現的時間恰好和戒菸的時間重疊，造成誤解，誤傳，成為很多意志薄弱者拒絕戒菸的理由。

吸菸是對自己的健康和他人的健康極不負責任的行為，儘早戒菸，利己利人。