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1 # 超級燃
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2 # 蕎麥加大號
首先,先不要覺得流淚是一件不好的事情。適當的流淚有時候也是一種釋放壓力的表現。所以我認為在黑暗的獨立空間的時候流淚,是一種不自覺的壓力或情緒外放。
當一個人在獨立的空間時,沒有在外人得關注下,會更容易的靜心思考,也會更難的控制自己的情緒。因為在這種情況下,自己可以完全撕下偽裝,直面自己。而此刻孤獨感也更加強烈。這個時候,隨著自己潛意識會放鬆,內心的情緒會以某種形式來釋放,流淚可能也是其中一個表現形式。有些壓力更大的人,也許在這種情況下會更加緊張,情緒顯露比較大,會崩潰,歇斯底里也有可能。
短時間得處於這種環境之下,我認為是有一定得好處的。適當的獨處和孤獨感也是一種休息和放鬆。就像睡覺,我們都希望在一個安靜黑暗的環境裡。就算會流淚,第二天起床又是一條響噹噹的漢子。女性朋友們相對都比較敏感外放,輕易的會展示自己柔弱的一面。遇事哭泣,尖叫,比較外放的發洩,結果韌性都還不錯。男性倒是悶不吭聲,其實內傷比誰都重。要不說女性就是比男性朋友們的命長呢。
當然,也不要長時間的處在那種環境之下,那就不叫睡覺休息了,那叫關禁閉,你不會想嘗試的。
其實每個人在社會上都有不同的壓力。甚至有些壓力自己都沒有察覺到。有時候我們會覺得自己我可以頂的住,這不算什麼。但是要知道,當用“頂”這個字的時候,壓力就已經來了。適應新的環境,開展新的工作,離開自己的舒適地帶,甚至長時間處於舒適區都會產生壓力。我有一個表妹,唉,這是真的故事,但是我打字有點累了,不想說了。反正就是,有壓力很正常,流淚也很正常,在黑暗的獨立空間裡流淚也沒有什麼不正常的。即使你是男的。畢竟劉德華都唱,男人哭吧,不是罪呢。
多出去走走,散散心,多交朋友,多參加社會活動。爭取下次在黑暗的獨立空間時,是安心的呼呼大睡。祝,安好。
我個人感覺這個得看人,還得看這個人所處的環境和他當時的心情,有的人可能會哭,但是像我這樣的,估計只想睡覺。
首先從生物性來說,對於黑暗的恐懼是生物與生俱來的,雖然我們是人,但是也只是高階動物,什麼都看不見,就增加了潛意識裡的危機感,是生物對潛在危險最直觀的反應。
如果再加上這個人當時的心情不好,負面情緒爆棚,那他就更容易崩潰,對情緒崩潰最直接的反應就是哭,可以回憶一下,是否有時我們心情很不好的時候,再有點外部影響的情況下,特別容易發脾氣,情緒很容易失控,如果把他再關到伸手不見五指的純黑暗環境裡,又沒有辦法發脾氣,就只能哭了。但是如果是我的話,心比較大,自己又會調節情緒,所以心情不容易不好,但是如果沒有任何準備就突然四周都黑了,我可能會被嚇哭