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  • 1 # 使用者3017458413427

    食材清單

    芹菜 適量

    土豆適量

    金針菇 適量

    豆芽適量

    魚 1條

    豆腐皮 適量

    炒花生適量

    醬油 適量

    料酒 適量

    香蔥適量

    香菜 適量

    泡椒3條

    泡姜2個

    酸蘿蔔3塊

    麻辣醬包1包

    辣椒3條

    烹飪步驟 共9步

    1

    準備好主料。

    2

    魚洗乾淨對半剖開,不要剖斷,2邊抹上鹽,倒入料酒醬油醃製三十分鐘;醃製好後放入烤箱200度烤20分鐘;

    3

    配菜洗乾淨切好待用。

    4

    熱鍋下油放入酸蘿蔔、泡椒、泡姜翻炒出味。

    5

    放入麻辣醬料包炒出味,喜歡辣的可以放多點。

    6

    配菜放入裡面翻炒,加入水,蓋蓋煮至斷生。

    7

    炒好的配菜和辣椒汁一起淋在魚上面,烤箱180度烤20分鐘。(自己喜歡吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜歡可以少放)

    8

    取出表面灑上香菜,香蔥再入烤箱烤五分鐘。

    9

    出爐後灑上炒花生和辣椒即可。

    美味小貼士

    1.配菜選擇自己喜歡的,推薦金針菇 土豆 芽菜 魚可以選擇草魚,皖魚。 2.不喜歡魚表皮烤的有點乾的話烤的時候用錫紙封住烤盤。

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