食材清單
芹菜 適量
土豆適量
金針菇 適量
豆芽適量
魚 1條
豆腐皮 適量
炒花生適量
醬油 適量
料酒 適量
香蔥適量
香菜 適量
泡椒3條
泡姜2個
酸蘿蔔3塊
麻辣醬包1包
辣椒3條
烹飪步驟 共9步
1
準備好主料。
2
魚洗乾淨對半剖開,不要剖斷,2邊抹上鹽,倒入料酒醬油醃製三十分鐘;醃製好後放入烤箱200度烤20分鐘;
3
配菜洗乾淨切好待用。
4
熱鍋下油放入酸蘿蔔、泡椒、泡姜翻炒出味。
5
放入麻辣醬料包炒出味,喜歡辣的可以放多點。
6
配菜放入裡面翻炒,加入水,蓋蓋煮至斷生。
7
炒好的配菜和辣椒汁一起淋在魚上面,烤箱180度烤20分鐘。(自己喜歡吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜歡可以少放)
8
取出表面灑上香菜,香蔥再入烤箱烤五分鐘。
9
出爐後灑上炒花生和辣椒即可。
美味小貼士
1.配菜選擇自己喜歡的,推薦金針菇 土豆 芽菜 魚可以選擇草魚,皖魚。 2.不喜歡魚表皮烤的有點乾的話烤的時候用錫紙封住烤盤。
食材清單
芹菜 適量
土豆適量
金針菇 適量
豆芽適量
魚 1條
豆腐皮 適量
炒花生適量
醬油 適量
料酒 適量
香蔥適量
香菜 適量
泡椒3條
泡姜2個
酸蘿蔔3塊
麻辣醬包1包
辣椒3條
烹飪步驟 共9步
1
準備好主料。
2
魚洗乾淨對半剖開,不要剖斷,2邊抹上鹽,倒入料酒醬油醃製三十分鐘;醃製好後放入烤箱200度烤20分鐘;
3
配菜洗乾淨切好待用。
4
熱鍋下油放入酸蘿蔔、泡椒、泡姜翻炒出味。
5
放入麻辣醬料包炒出味,喜歡辣的可以放多點。
6
配菜放入裡面翻炒,加入水,蓋蓋煮至斷生。
7
炒好的配菜和辣椒汁一起淋在魚上面,烤箱180度烤20分鐘。(自己喜歡吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜歡可以少放)
8
取出表面灑上香菜,香蔥再入烤箱烤五分鐘。
9
出爐後灑上炒花生和辣椒即可。
美味小貼士
1.配菜選擇自己喜歡的,推薦金針菇 土豆 芽菜 魚可以選擇草魚,皖魚。 2.不喜歡魚表皮烤的有點乾的話烤的時候用錫紙封住烤盤。