不管是否在哺乳餵養，穿衣都應該以自我感覺舒服為標準。如果你穿束縛衣，面板不會感覺很壓緊，壓抑就好。

如果外出，稍為束衣有利用形體。如在家，建議穿寬鬆點為好。稍為束縛衣，對哺乳影響不大喔。

如想真正的形體好，除了飲食基礎做好外，在家利用時間早晚多多練習瑜伽動作，更能使你的肌肉，形體更緊緻喔。

個人覺得要分情況而定，一般來講醫生的意見是不要在月子裡穿束縛衣。我產後穿塑身衣被醫生是叫停了的。那麼什麼時候穿 那種情況下可以穿，建議如下：

1.前期可使用腹帶

生產後體型變化大，想恢復體型可在坐月子期間纏腹帶來讓懷孕期間下墜的內臟上提、歸位。請注意是腹帶！它可以幫助區域性歸位。像我是剖腹產（從下手術檯就一直使用腹帶）使用腹帶還可以有助於傷口恢復。

2.根據腹直肌分離來定

產後腹直肌分離在3釐米左右的可使用塑身衣；產後超過3釐米的建議在做了腹直肌恢復後再穿。我就是產後腹直肌分離嚴重，被醫生直接叫停 不可穿。

3.醫生意見

月子裡不要急著產後就要穿上塑身衣，這樣容易造成未歸位的內臟器官更加壓迫及不適。

原因是月子期間這個時候你的子宮正在恢復，所以身體內的血液迴圈是非常活躍的，如果說這個時候使用塑身的衣服，那麼是容易影響到血流的方向和數量的，對於恢復是不好的。

建議的話就是說你在斷奶之前最好是不要使用塑身內衣的，否則對於乳房或者子宮的恢復都沒有好處的，剖腹產要等傷口癒合才適合穿，自然產與剖腹產都要等到惡露完全沒有後再穿著塑身衣會比較好。

綜上，為了你身體健康及不影響寶寶餵養，建議你要結合自己的身體情況，諮詢醫生後再定穿不穿束身衣。

月子期間的媽媽不可以穿束縛衣，會影響哺乳餵養的。

一、理由為：產後媽媽的抵抗力下降，過早穿束胸過緊，容易引起胸部 血液執行不暢，因此影響到乳汁的分泌。過早的束腰會使盆腔血液執行不暢，容易引起附件類、盆腔炎、尿路感染等婦科炎症。束腰過緊時，容易影響新媽媽正常的呼吸，導致頭暈、胸悶等症狀，還可能使腹壓升高而導致子宮下垂，或是影響胃腸道功能，引發便秘和痔瘡。

二、正確的做法：月子期間的媽媽應穿著寬鬆或彈性好的棉質衣褲。適當活動及做產後康復鍛鍊，順產的產婦在產後6-12小時內即可起床輕微活動，於產後第2日可在室內隨意走動。產後康復鍛鍊有利於體力恢復、排尿及排便，且能使盆底及腹肌張力恢復。產後康復鍛鍊的運動應循序漸進

產後媽媽應充分認識到過早束腰對身體的危害，積極採取母乳餵養、科學飲食，用加強鍛鍊的方式促進產後康復和體形恢復。