這兩種東西是相互作用的，蒲公英，檸檬，枸杞離開水，作用也微乎其微，只有在水的作用下才能發揮這三樣的最大作用

謝謝邀請。大家在喝枸杞、蒲公英、檸檬等等泡水的時候，到底是泡的東西還是水發揮更大的作用？

相關這類問題我也回答過不少，因為我比較喜歡相關的營養與健康類常識，再加上生於農村，又從事的相關工作，所以就更加熱愛這方面的知識了，針對此問題，下面就來談談我的看法。

相關這些泡水用植物的藥用價值，在問答中隨便一搜就有比較詳盡的講解，我這裡就不給大家贅述了。像這些蒲公英、枸杞等，它們既是食品又有藥性，當然也都有它的禁忌，也就是說，用各類不同的植物泡水，既有不同的益處，但也不是能夠適應與所有的人。

大家有時候習慣性的模仿，看見別人泡點啥，自己也不管不顧，在不瞭解自己身體的狀況下，有時候就是自我感覺，也泡這泡那的喝，其實這都沒有什麼作用的，頂多也就是個心理作用吧，甚至有時候還適得其反。

所以，我的建議就是不要擅自用一些藥材類植物泡水喝，最好能透過醫生診斷，對自己身體有詳細的瞭解，適當有選擇性泡點植物喝就可以了。

你對經常喜歡泡水喝的人有什麼看法呢？

枸杞補陰，益肝明目；蒲公英清熱解毒！檸蒙酸入肝，泡水喝水主要起到浸泡出藥液的作用、主要的作用在藥。我們不能千篇一律看人家泡這茶喝你就泡！要根據自己的身體狀況，需要用什麼去泡茶喝！況且也不能一直暍，會導致身體出毛病。

謝謝邀請！現代人隨著經濟條件提高，也從物質生活上有很大的提高，因而越來越多的人開始重視養生健康了。所以大家都想利用大自然饋贈給人類，具有豐富營養價值的植物來達到健康目的。大家知道枸杞、蒲公英是具有藥食兩用的上好藥材，加上檸檬一起泡水喝能強身健體，補血安神。提高機體免疫力，對心血管和腦血管都有很大好處，而且食物搭配沒有相剋。

到底泡水的時候是泡的東西還是水發揮作用？當然是水的作用更大。因為植物經過水浸泡之後，其中營養物質和植物精華大部分都在湯水中，更能很好的被人體吸收利用。

答題最後和大家介紹一下;不能和檸檬一起吃的食物。避免我們在生活中誤食對身體造成不良影響。

檸檬 -- 山楂 -- 牛奶：一起吃影響胃腸的消化 。

檸檬 -- 橘子：會導致消化道潰瘍 。

檸檬 -- 牛奶：會影響蛋白質吸收 。

檸檬 -- 山楂：會影響蛋白質吸收 。

檸檬 -- 胡蘿蔔：會破壞維生素C 。

檸檬 -- 山楂：影響消化 。