1、學會放鬆心情。首先，沒有胎心率的情況似乎確實很嚴重，但在做出判斷之前需要醫生進行詳細檢查。在這個時候，一定不要緊張。過度緊張對於寶寶的傷害來說更大，因此此時放鬆心情十分重要。

2、注意監聽心跳。因為許多女性在懷孕初期可能都會有沒有心跳的情況，這種情況是先兆流產的症狀。但是，有時女性的生活習慣或飲食習慣都會受到影響，這也可能導致寶寶沒有胎心問題，此時一定要注意監測胎心，調整後的習慣可能會恢復。

3、終止妊娠。有時沒有胎心率是一個相對嚴重的問題。如果每個人都做了以上兩點，那麼孩子的胎心率依舊沒有恢復。那麼建議大家在這個問題上一定不要抱有僥倖心理，不要等到胎兒過大的時候在終止妊娠，這對於身體的影響很大。

在發現沒有胎心之後，適當調理一週，如果情況依舊沒有恢復，那麼建議大家一定要及時注意妊娠，這對女性的健康非常重要。如果胎兒月份過大，或者我們懷孕超過三個月之後，雖然孩子沒有發育，但是也是需要接受引產的，那麼手術過程相對複雜，並且帶來的影響也是巨大的。

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懷孕2個月了，還沒有胎心，該怎麼辦？

一般情況下，孕30-40天形成胎囊， 孕40-50天形成胎芽， 孕50-60天形成胎心，但是每個孕婦受精卵著床時間不同，所以有些會推遲一些，不過大多在孕8周（孕2個月）的時候，B超檢查胎心胎芽清晰可見。

題主孕2個月還沒有胎心，可能正常，也可能不正常。

1.正常情況醫學上孕周是按照末次月經第一天計算的，如果孕媽媽的月經不規律，或者週期特別長，記錯月經週期，胎兒實際孕周還不到2個月，甚至不到6周，此時看不到胎心實屬正常。

建議：做B超檢查，測量孕囊或者胎芽大小，來判斷準確孕周。

2.異常情況如果月經週期規律，可能是胎停育。

孕早期胎停育很多孕婦是沒有感覺的，孕婦早孕反應也一直存在，沒有特殊情況，熟不知胎兒不知道在什麼時候已經停止發育了。

建議：查一下血HCG和孕酮，三天查一次，正常情況下，血HCG會出現隔日翻倍的情況，如果HCG翻倍不佳甚至下降，尤其伴隨孕酮值小於15ng／ml，則很可能是胎停育。

胎停育是一個大自然優勝劣汰的過程，孕媽媽們一定要勇敢的接受，在下次備孕前，做好孕前檢查工作，積極健康的備孕，避免這種情況的再次發生。

最後，孕早期是胚胎髮育期，是整個孕期最危險的時候，為了胎兒健康，孕媽媽必須飲食生活健康，遠離各種致畸形物質，保護好自己跟胎兒。