我很喜歡自助餐，菜品多、種類豐富、價格實惠。

從營養的角度來說，自助餐也是受歡迎的。自助餐的食物充沛，而且算下來不貴。如果你把同樣的食材都買回來，需要的花費和時間，比你吃自助餐的時間和花費要多。食物要多樣，營養才能均衡，我們不用多說，大家都知道。但是能吃到如此豐富的食材，除了自助餐，我實在想不到其他的了。拋去價錢的花費，有幾個家庭能做到準備如果之多的食材呢？

如果說火鍋是吃出氛圍和檢測人品的好方式，那麼自助餐就是人品遮瑕棒。你不用為了吃飯時沒有照顧好同伴，落埋怨。自己想吃自己去加就好了，多少隨意，反正錢就這麼多，你吃也是這麼多，你不吃也是這麼多。所以我請朋友吃飯，如果是關係到一定程度的朋友，我都請自助餐。

個人挺喜歡吃自助餐的，並且認為是值得推廣的。

首先，自助餐的最大優點是菜的品種很廣，無論是主食，還是小食，熱菜和冷菜，都涉及面很廣，飲料酒水也是同樣。可以滿足不同的挑食客，總有一款滿足你的口味。

其次，自助餐的種類很多，這裡所說的種類指的是自助餐現在分得極細，不單單是大雜燴，比如日式放題，美洲烤肉，海鮮自助等多種特色自助餐也是層出不窮，這給大家有了更多的選擇性。

其次，自助餐也是一種比較適合人數多的聚會場所之一，適合企業團建，家庭之間的聚會，多年不見的好友聚會，在享受不同品種的美食同時，大家可以交流情感。

再次，自助餐現在價效比也越來越高，在保證美食口味的同時，價格也相比之前下降了。因此，更加親民了。所以，如果吃慣了單一菜系，自助餐還是非常推薦的。

最後，和大家分享一下吃自助餐的小經驗，就是如何可以吃得更多。吃自助餐，切記不要一上來就喝水喝飲料，這樣肚子撐飽了，那麼也吃不下很多菜了，其次，一些熱門菜品，建議錯峰去拿取，這樣不但可以拿到新鮮出爐的，而且避免了長時間排隊；再次，吃自助餐，建議放慢節奏，如果不是限時的自助餐，大家可以慢慢吃，有很多朋友，基本會採取餓了很久之後，一進去一頓猛吃的方式，其實這樣反而吃不了多少東西，慢慢的吃，聊聊天，節奏慢下來，自然而然的可以吃很多東西。

個人還是蠻喜歡自助餐的，也覺得值得推廣。

華人每個月的工資，一半都用來吃東西了，自助餐的推廣可以有效的滿足“吃貨”們的一點點滿足感，很簡單來說，就是一份澳洲牛排就要一百多，你一百多吃自助餐，在自助餐裡面吃的東西比較全面不止牛排還有別的東西，更可以滿足自己的口腹之慾。