如今患高尿酸的人是越來越多了,畢竟作為一種吃出來的病,平時只要吃多了內臟、海鮮、燒烤、肉類燉湯等高嘌呤食材,或者是不小心喝多了酒,都有可能導致尿酸過高。
過高濃度的尿酸值,將會導致體液中的尿酸鹽因過度飽和而不斷的析出沉澱,隨之於關節堆積形成“痛風石”結晶。而一旦痛風石具備了一定規模,就會對周邊組織造成擠壓、摩擦、異物排斥、神經刺激等問題,從而引起強烈的痛感並伴隨著紅腫的炎症反應。
所以一旦得的高尿酸,將其降下來就是我們首先要進行的事情。但是有些人在降尿酸的時候,卻有可能遇到過這樣的情況,那就是在服用降酸類的藥物以後,痛風反而迅速發作了。要知道痛風發作可真的“疼得要命”,這滋味可真的不好受。
那麼為什麼降尿酸反而會導致“痛風發作”呢?醫生告訴你答案!
首先,目前降尿酸一類的藥物,通常會引起尿酸短時間內的大幅波動,多隻適用於痛風急性發作時配合止疼措施控制病情使用。而在痛風的緩解期或者是單純的高尿酸期間,若一味使用藥物降酸,尿酸值的大起大落就會讓我們感到劇烈的疼痛,甚至是誘發痛風。
這是因為我們在降尿酸的時候,已經成形的尿酸鹽會逐漸溶解,這個過程如果太過急切,就很容易引起關節處炎症,痛風也就隨之發作。
所以,降尿酸之所以會劇烈疼痛或者痛風發作,都是因為藥物引起的尿酸波動太大了。如果想要安全的把尿酸降下來,就需要用安穩的、無副作用的方法,比如常見的食療、茶療等方法。
食療降酸也就是食用利尿強以及含類黃酮豐富的食材。尿酸主要以尿液的形式進行排洩,利尿食材能幫助我們排出多餘的尿酸,如黃瓜、西紅柿、薏米等。而類黃酮物質能抑制嘌呤氧化酶的活性,讓尿酸的生成變慢,以達到緩解降酸的效果,如芹菜、苦蕎、蘋果、菊苣等。
茶療多是同時兼具兩者,如中醫目前所用的菊苣山黃茶,其六種原料苦蕎、百合、梔子、桑葉、葛根、梔子這六位食材,利尿祛風、穩定的控制尿酸濃度,並且煮法也很簡單。先將苦蕎用大火炒熟,再和其餘原料混合打碎加入鍋中,添700ml水中火煮制35分鐘即可。
茶療與藥物的主要差別在於其效果較為平和,並且不含有藥性副作用,溶晶期為15-25天,期間最好不要間斷飲用。實在是沒有時間煮制,可以備用著一些同名的菊苣山黃茶袋泡裝,泡著喝蠻簡單的,效果和煮法一致。
同時,在降酸期間我們也應該做到合理的“忌口”,酒和高嘌呤食材都應該儘量避免。只要使用正確的方法,降尿酸其實並不難,痛風也難在復發。
如今患高尿酸的人是越來越多了,畢竟作為一種吃出來的病,平時只要吃多了內臟、海鮮、燒烤、肉類燉湯等高嘌呤食材,或者是不小心喝多了酒,都有可能導致尿酸過高。
過高濃度的尿酸值,將會導致體液中的尿酸鹽因過度飽和而不斷的析出沉澱,隨之於關節堆積形成“痛風石”結晶。而一旦痛風石具備了一定規模,就會對周邊組織造成擠壓、摩擦、異物排斥、神經刺激等問題,從而引起強烈的痛感並伴隨著紅腫的炎症反應。
所以一旦得的高尿酸,將其降下來就是我們首先要進行的事情。但是有些人在降尿酸的時候,卻有可能遇到過這樣的情況,那就是在服用降酸類的藥物以後,痛風反而迅速發作了。要知道痛風發作可真的“疼得要命”,這滋味可真的不好受。
那麼為什麼降尿酸反而會導致“痛風發作”呢?醫生告訴你答案!
首先,目前降尿酸一類的藥物,通常會引起尿酸短時間內的大幅波動,多隻適用於痛風急性發作時配合止疼措施控制病情使用。而在痛風的緩解期或者是單純的高尿酸期間,若一味使用藥物降酸,尿酸值的大起大落就會讓我們感到劇烈的疼痛,甚至是誘發痛風。
這是因為我們在降尿酸的時候,已經成形的尿酸鹽會逐漸溶解,這個過程如果太過急切,就很容易引起關節處炎症,痛風也就隨之發作。
所以,降尿酸之所以會劇烈疼痛或者痛風發作,都是因為藥物引起的尿酸波動太大了。如果想要安全的把尿酸降下來,就需要用安穩的、無副作用的方法,比如常見的食療、茶療等方法。
食療降酸也就是食用利尿強以及含類黃酮豐富的食材。尿酸主要以尿液的形式進行排洩,利尿食材能幫助我們排出多餘的尿酸,如黃瓜、西紅柿、薏米等。而類黃酮物質能抑制嘌呤氧化酶的活性,讓尿酸的生成變慢,以達到緩解降酸的效果,如芹菜、苦蕎、蘋果、菊苣等。
茶療多是同時兼具兩者,如中醫目前所用的菊苣山黃茶,其六種原料苦蕎、百合、梔子、桑葉、葛根、梔子這六位食材,利尿祛風、穩定的控制尿酸濃度,並且煮法也很簡單。先將苦蕎用大火炒熟,再和其餘原料混合打碎加入鍋中,添700ml水中火煮制35分鐘即可。
茶療與藥物的主要差別在於其效果較為平和,並且不含有藥性副作用,溶晶期為15-25天,期間最好不要間斷飲用。實在是沒有時間煮制,可以備用著一些同名的菊苣山黃茶袋泡裝,泡著喝蠻簡單的,效果和煮法一致。
同時,在降酸期間我們也應該做到合理的“忌口”,酒和高嘌呤食材都應該儘量避免。只要使用正確的方法,降尿酸其實並不難,痛風也難在復發。