首先，縫隙大可以去口腔醫院做矯正，帶牙套！費用較高！更美觀！

牙齒黃可以去口腔醫院做冷光美白！費用高，時間長，

最簡單的方法是，用深愛美白電動牙刷。使用美白凝膠塗抹在牙齒外側！使用藍光照射15分鐘！牙齒會有些酸酸的！第二天這種感覺會消失！一週使用兩到三次既有明顯改善！

牙縫大多半是有使用牙籤的習慣，建議做矯正後避免使用牙籤，如果有東西進入牙縫可以考慮使用牙線或者衝牙器都可以避免這個問題，牙齒髮黃一般建議牙刷的時間早晚各2分鐘，這樣可以有效讓牙齒美白，同時茶葉、咖啡、香菸儘量少喝或者少抽，養成一定的刷牙習慣

不建議使用牙籤 吃完食物之後 用牙線較好 牙齒有點黃 可以考慮洗牙、美白、貼面 一定要去正規醫院 消毒做的比較好

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牙齒又黃縫隙又大

首先最理想的處理方式進行牙齒矯正，矯治最大的優勢是對牙齒的損傷比較小，但週期長，牙齒矯正現在比較常用的兩種方式，

一種是戴隱形牙套來進行矯正，隱形矯正比較適合現上班族，因為它是基本看不見的，

另外一種的矯正就是常規粘鐵片的俗稱鋼牙套，它比較適合這個青少年12到15歲左右的孩子們。

待矯治結束以後也可以做冷光美白，把牙齒漂白，這樣對牙齒的損傷是最小的。

另外一種，就是透過牙齒貼面的方式，既能把牙的縫隙關閉，也能把牙齒的顏色改變，但是這種貼面的方式，成本比較高，對牙齒的損傷也會比較大一些，對於牙齒適應症的選擇要求，相對來說也會高一些。

主要是看個人的需求了，既讓效果來得快，經濟條件允許的情況下建議烤瓷貼面處理。要是不捨得損傷牙齒那就先做矯正關閉縫隙再冷光美白漂白牙齒

牙齒黃可以選擇冷光美白、貼面等方式來治療。如果想要永續性，穩定性較高的話就選擇貼面。貼面特別適用於以下人群：四環素牙、氟斑牙、死髓牙、牙齒過小、有牙縫、瓜子牙、增齡性變黃、少量牙齒中線偏移、牙齒輕度擁擠、各類牙列不齊、形態不良等情況。

對於一些特殊病例，比如整體的牙齒都有些牙縫的，透過矯正排齊牙齒之後再進行美白牙貼面的聯合修復，是最佳選擇。

如果注意日常維護，貼面是可以長期使用的。只要正確使用，一般可使用長達20年，甚至更久。牙貼面保養很簡單，只需按照平時習慣正常早晚刷牙、飯後漱口，牙縫、牙齦部位使用牙線清潔，每年定期回牙科診所檢查、保養，並注意保持不咬硬物的習慣。