看到您描述的細節，彷彿看到了這樣一幅畫面：一位媽媽在教孩子學習，孩子認真的、帶著茫然的表情聽著。一遍遍後，孩子還是茫然的眼神。這時，媽媽徹底發火了，孩子用委屈的眼神看著媽媽，媽媽後悔自己不該發火。這幅場景可能在絕大多數教孩子學習的家長身上都會發生。

在輔導孩子作業時，家長可以嘗試把“發洩情緒+指責”轉換為“表達情緒+產生情緒原因+探討方法+反饋+鞏固效果”的模式。

舉個例子：前一種的模式可能是這樣的:“我真的很生氣，你怎麼這麼笨啊，我已經教了你4遍了 ，怎麼可能還不懂啊。”後一種情緒表達方式可以是這樣：“現在我感覺有些沮喪，因為我剛才連續教了你4遍可你還是沒有弄懂這個問題。要不我們一起來想想嘗試用另一種方法讓你能更快的理解這個問題？你看我們用這種方法可以嗎？”當家長嘗試用另一種新的方法教孩子後，家長跟孩子一起評估新的方法是否能更快的理解問題，如果不能的話，嘗試再換一種方法。當通過講解，孩子能掌握知識後，可讓孩子複述一遍以鞏固效果。

通過情緒表達模式的變化，讓孩子從被動尋求幫助者的角色轉換為問題解決方法的主動探索者、參與者的角色。

許多家長曾開玩笑表示：教孩子寫作業比加班還要更累，如果二選一的話寧可選擇去加班。

其實，教孩子作業效果不好的最根本的原因是大人的認知、思維已經發育成熟，而孩子的認知、思維 方式、思維結構還在隨年齡不斷髮育中。不同年齡段的孩子認知、思維發展水平是完全不同的。用成人的已經發育成熟的認知、思維方式和結構來教孩子尚在不斷髮育中的認知、 思維方式和結構，效果不好是肯定的。

1、在教孩子作業前，需要學習瞭解不同階段孩子記憶策略、思維形式的發展等知識

1、）在記憶策略發展方面：

孩子隨年齡的增長逐漸掌握複誦、組織、系統化、巧妙加工策略方法。

2、）在思維形式發展方面：

孩子的概括能力經歷了直觀形象水平、形象抽象水平、初步本質抽象水平階段；

詞語概念的發展經歷：不能理解要求、用功用性和具體形象特徵描述、接近本質或本質定義階段；

在演繹推理能力、歸納推理能力和類比推理能力上，不同年齡孩子的發展水平也是不一樣的。

如果在對不同年齡孩子記憶和思維發展等知識不瞭解的情況下教孩子作業真的可以說是“對牛彈琴”。家長們會有疲憊、挫敗、焦慮、憤怒等情緒。同時，孩子會產生無辜、委屈等情緒反應，對自我的評價較低。

2、根據自己孩子年齡階段的記憶、思維特點，選擇、使用適合的教學方法輔導孩子的作業，必要時可向學校老師學習一些方法和技巧

輔導孩子的時候，忍不住發脾氣，甚至要揍他，這就對了，沒有這種想法的要不是神仙，要不不是孩子的親爹親媽，要不就是孩子是學霸，沒父母什麼事。

核心的原因是“代溝”。因為我們和孩子的認知不在一個頻道上，你看到他做作業時犯得錯誤，這樣簡單的題居然做不出來或者居然做錯了！太不可思議了！便火冒三丈，拳腳相加。

解決這個問題如下：

一，報應壓力法讓你剋制。

三十年河東三十年河西，再過三十年，當你七八十歲時，身體機能會衰老，尤其是大小腦。大部分老年人思維方式有點象幾歲的孩子。

你會因為犯了一些小錯誤會受到了孩子的斥責，也是這個“代溝”原因。你想想你現在怎樣對孩子，孩子將來就會怎樣對待你，我們該有所收斂吧。

二，危害孩子身心健康。

我們的不耐煩，我們的發脾氣，我們的暴力，會導致孩子情緒緊張，思想不集中，內心痛苦而自卑，心靈受到創傷，行為舉止會改變，成績不升反降，最主要影響日後身心的健康成長。

我想做為家長的你不想看到這一幕吧！

三，家長常生氣對自己危害太大。

家長常生氣，會傷肝傷脾傷胃，體質會變差；女性家長常生氣，皺紋會增加，面板會變粗糙，讓自己變醜，相由心生就是這個道理。

家長常生氣，情緒會變差，注意力不集中，會影響自己別的事情的正常操作：

有個家長與孩子生氣後開車，由於思想不集中發生了車禍；

有個家長與孩子生完氣上班後操作機器，還在想這個事，思想開了小差，工帽忘戴了都不知道，頭髮捲進了機器，差點釀成大禍。

四，家長常和孩子生氣會影響夫妻關係。

生活中，有的兩口家經常吵架，其中一條理由就是因為教育孩子的理念不同。輔導孩子時家長對孩子發脾氣了，另外一個家長出面制止，兩口子便吵起來，甚至動了手。

看完以上四條的家長還控制不住自己的情緒，只能換人。

比方爸爸控制不了自己生氣的情緒，就讓媽媽來輔導，反之亦然。

孩子是祖國的未來，是家族的未來，是我們的希望。

我們有責任有義務控制自己的情緒，控制自己的脾氣，管理教育好自己的孩子，否則我們就是在拿我們自己和孩子的未來在冒險，請大家在輔導孩子作業時，切記心平氣和，理智行事。

孩子就是一顆顆種子，有自己的生長軌跡，不同的種子培育方式也不盡相同。從發芽到長大到開花到結果，都是需要時間的，我們更多的是在他人生必要的階段裡，給他澆水，除草，給他足夠的養料，耐心地等待，陪著他一起長大。

孩子在學習過程中，因習慣、態度、思維能力等不同，有的孩子接受能力很強，而有的孩子總是一時懂不了。這就需要家長的輔導，不只是輔導他不會的題目，還得改正一些不良習慣。要讓他獨立思考解決問題，而不是依賴父母。所謂“授之以魚，不如授之以漁。”

輔導作業也應有正確的方式。方式不對，除了傷害自己身體，讓孩子害怕、更加不會做題之外，沒有任何好處。那該怎麼辦呢？

在孩子學習時，電視，手機全部關掉，家長在旁邊陪同，而不是自己低頭一邊玩手機或看電視，一邊輔導。安靜的環境和氛圍能使孩子更專注，對孩子的影響也是頗深的。在靜謐的環境裡，孩子更能靜下心來學習，接受也更快些。孟母三遷”的典故就是一個歷久不衰的教育典範！

都說父母是孩子的一面鏡子，你的一言一行和你的情緒，他們都會一一模仿。家庭教育的優劣嚴重影響著孩子氣質和性格的完善程度，優質家庭教育環境讓孩子人格不斷進步，臻於完善；劣質家庭教育環境讓孩子人格分裂，性情乖戾、偏激。在輔導作業當中，家長脾氣暴躁，孩子也不可能開心。我們成人心情愉悅時，做事也會更積極。孩子們學習更是如此，有時可以採用激勵的方式，對學習產生興趣。

輔導孩子需要有耐心，畢竟孩子還小剛開始學知識的時候學的慢消化的慢需要家長檢查進行輔導，最好不要對孩子發脾氣，可能他會開始變得害怕學習，每天作業會開始糊弄，甚至開始不完成作業，成績會下滑。

我認為孩子一至三年級的時候可以輔導孩子寫作業，我小時候也是家長監督我寫作業，因為這段時間孩子的自制力很差，控制好自己的情緒，對他進行輔導，如果自己實在沒有耐心可以花錢把孩子放輔導班，每天按時接送就可以了。

主要還得是需要孩子對學習本身產生興趣，這樣他上課才會認真聽講，學習效率才會高，一般這種孩子學習也基本不用輔導，成績就會很高，還是需要多和孩子交流，來證明學習的必要性。

再就是可以和孩子一起學習製造學習氛圍這個影響也很大，一起學習不會時給孩子輔導，心態就會不一樣，都是從小時候經歷長大的，要會換位思考。家長最好要給孩子樹立榜樣，不要他們寫作業的時候你在玩手機，看電視，那樣孩子也會心理不平衡，會想著去偷懶。

一般孩子大一點之後作業要讓他們學會獨立去完成，不要讓他們產生依賴性，每次自己不動腦，等著你去輔導，等待現成的答案。孩子一般在叛逆期一般不喜歡家長在身邊嘮叨，所以忍一忍就好了，一定要有一個好脾氣

跟你說說我昨晚的經歷吧。

我下班回到家，正準備做飯。發現孩子作業沒寫完，而且已經到了要交作業的時間了。

他很煩躁，不停地拿著尺子在桌子上戳，發洩情緒。看見他這樣我也很煩躁，但是我立馬察覺到我的煩躁了。

我坐在旁邊不停地在心裡默唸，我煩躁了，我煩躁了，我煩躁了。接著我走開了，乾脆讓自己冷靜一會。當我感覺我的煩躁情緒似乎過去了的時候，我再回頭來看他的事情，就冷靜了很多。

我看見他依然在捶桌子，踢凳子。然後我就很平靜的問他你怎麼了？他說我很煩躁。我說哦，原來你煩躁了呀！啊，我的寶貝煩躁了。

兩分鐘後，我一邊切菜一邊觀察他。很神奇的是，他已經慢慢的平靜下來了，開始自己寫作業了。

其實不管是大人還是小孩，都會有各種各樣的情緒出來，這是很正常的。這些情緒是我們身體裡的一部分，它是需要被我們看見和接受的。你看見它了，接受它了，情緒慢慢會過去的。

相反，你越排斥他，他會來的更加強烈。甚至在這樣的情緒下，你會做出一些錯誤的舉動。導致更多的情緒出現，比如說你之後出現的內疚。

你只有自己親身自己去真正學習，然後你親身得到了你學習好的學習體驗和好的經驗還有好的方法，你只有自己親自體驗了學習，然後為了更好的幫助他，你再去親身和他一起學習他的所有課程，聽他所有的課，做他所有的題，一個學習平版電腦就能解決你學習他課程的問題，如果他的課程你都能迎仞而解，太好了，你很優秀。只是你自己不真正瞭解他，不瞭解他的學習到底是怎樣，是你自己太浮躁，太直接，太心急，太沒方法。如果你和孩子一起學習就能真正融入到自己孩子的學習動態之中，你將會真正瞭解學習，真正瞭解自己的孩子到底是怎麼學的，你也將收穫一個全新的自己，不再河東獅吼，此時彼此已是互相瞭解而且更能互通，然後各種學習方法會很快的從你腦中出來，你會千方百計，盡你一切的心去幫他，你對了，他就對了。要想孩子更優秀，自己堅持學習，堅持和他一起學，才是真正的輔導孩子。一顆最平靜的心是對待孩子最好的法寶，言外身教，以後他還要輔導他的孩子。

寫作業前母慈子孝，一寫作業就要雞飛狗跳，我相信很多父母都有這種感覺。近來的一些網路平臺也經常爆出陪孩子寫作業氣出心梗、陪孩子寫作業媽媽氣的要跳河等等，真是把父母陪孩子寫作業的不易和辛酸表現的淋漓盡致。

很多教育專家都不建議家長陪孩子寫作業，當初我也不是特別認可，因為我的孩子也才上一年級，如果不看著她寫，真的不知道要寫到什麼時候，但是一陪血壓就要升高，後來又去看了一些育兒書，都是建議不要陪孩子寫作業，陪孩子寫作業的事情都已經在兩會有代表提出來了。

從我自己的經歷來說，我也是從陪到不陪到如今的基本不用管孩子的學習，非常欣慰，但是要做到這樣真的需要父母有很多的智慧，光看育兒書，如果不運用到實際情況裡面也是很難有成效的。

如果你的孩子從小你就沒有培養他良好的習慣，那麼不防從這幾個方面來學習：

1、良好的學習環境

孩子年紀小，玩心大，寫作業寫不了幾秒鐘就喜歡摸摸這扣扣那的，孩子的注意力很容易分散。所以給孩子收拾一個乾淨整潔的書桌，安靜的環境，讓孩子有個安靜舒適的學習環境，這個我想很多家長都是可以做到的。

2、合理的作業規劃

規劃好了作業先後順序，那就要安排每門做的大概時間，要求孩子在規定的時間內完成。前期這些動作是比較艱難的，需要家長多多的督促直到養成。

3、制定目標和獎罰規則

為了讓孩子能夠儘快養成良好的學習習慣，適當的製作完成目標和獎罰制度，和孩子一起商量著完成，大多數孩子都還是比較願意一起來設立獎罰制度的。

這裡建議家長的獎勵儘量不要獎勵金錢物質方面的，或者金額不要特別大的。比如我家女孩子喜歡一些貼紙，好看的橡皮這些。

4、注意督促孩子的時候家長的言辭和態度

有些家長急性子，看到孩子磨蹭的樣子就忍不住劈頭蓋臉的罵起來，這個千萬不能有。你越是催孩子越是慢，不要想著通過催和罵來讓孩子快點，只會一點一點消耗你的脾氣。用比較溫和且堅定的語氣提醒就行了。讓孩子清楚明白學習是自己的事情，寫不完老師的批評和懲罰還是你自己來承受。

5、家長的陪伴要注意方法

專家建議是家長不要陪孩子寫作業，一旦陪習慣了，以後就很難改了，你不陪他就寫不好了。家長要明白陪不是“盯著”、“監視著”，不是單純意義上的陪，這樣很容易給孩子壓力的。真正的陪著是可以在一旁看自己的書、工作、做自己的事情，和孩子一起享受這種在一段時間內專注做事的時刻，在孩子需要幫助的時候再發揮積極的作用。這個才是真正意義上並且有效的陪伴。

作業是孩子自己的，家長的陪伴不是糾正孩子哪裡做錯了，評價寫的好不好。而是循序漸進地引導孩子找到適合自己的學習方法。

先解決你的情緒，再解決孩子的作業問題

中國的教育，沒有人告訴你如何做好一個父母，尤其是如何做好一個母親。而當下白熱化競爭的社會環境下，生存和生活的壓力讓這些年輕的父母已經焦慮萬分，找不到出路。

孩子6歲之前的思維是玩耍思維，只有在跟她一起玩耍的時候培養他的某種習慣，才能解決問題。

無數的母親辛辛苦苦下班回來，一家人歡歡喜喜，孩子一開始寫作業，溫和慈祥的母親立即變成了“吼”媽，孩子緊跟著變成了“傻瓜”。更多的時候，父親也加入戰團，剛開始還可能是夫妻輪著中場休息，各自氣個半死，憋出“內傷”，隨著時間的推移，經常演繹成夫妻大戰。

孩子習慣養成是教不出來的，只有在跟父母一起玩耍時從父母身上模仿出來的習慣，才會成為他的習慣。換句話說，在孩子上小學之前，作為父母教育訓斥，卻從來沒有意識到孩子聽不懂道理，跟著父母模仿才是他們認為的唯一的道理。

並非孩子不聽話，而是孩子聽不懂你的話

如果只有一味地訓斥，孩子將越來越反感學習！

給你幾個建議：

1. 小學是學校對孩子習慣養成訓練的開始，這個階段的訓練將影響孩子的一生，而這種訓練學校老師不可能獨立完成，必須家長配合；

2. 寧願用兩三年的時間解決孩子的習慣養成問題，也不要在孩子9歲以後習慣已然定型時無可奈何而失望一生；

3. 你的情緒是因為你用成人的思維教育孩子，而孩子在習慣沒有養成之前作業仍然只是一種跟父母跟老師的遊戲，你的情緒只會讓孩子從心底裡恐懼這個遊戲，而喪失對學習的興趣；

4. 先解決你的情緒，再解決孩子的作業問題；

5. 以身作則，從跟孩子游戲的心態，從孩子起床開始設計各種規定動作，讓孩子跟著你做，並相互監督；

6. 跟孩子一起寫作業，並做給他看，然後表揚他寫得最好的那個字、那道題，激發孩子的玩耍成就感。

您好，很高興回答您的問題。看到您提出的問題，發現您也是一個懂得自我檢討和尋求解決方式的媽媽，這是一個好現象。輔導作業已經成為大多數父母心中的痛，感覺講過好多遍，孩子還是一直錯。

第一，角度不一樣

當天的作業一般是針對老師當天講的課堂內容而留下的，孩子的聽課質量，還有理解力，都很大程度上決定了作業會不會。家長都已經會做，所以才會覺得很簡單，但是對於孩子來說，那都是新知識，也要有一個接觸的過程。

作為家長，已經離開學校多年，你教給孩子的方法，可能只是你認為的最簡單的，但是跟孩子的老師講的有所出入，孩子更會出現混淆狀態，可以多瞭解孩子的課本，做到與時俱進。

第三，收斂自己的脾氣

您可能發現，在你對孩子生氣的時候，孩子也會特別懵，特別無助，他們也會特別難過。所以，在輔導孩子之前，或者要發脾氣的時候，深呼吸，給自己心理暗示，讓氣氛放鬆下來。

現在孩子寫作業更多的是一個家庭的事情，也是最讓家長感到頭疼的事情，，經常會氣得忍不住對孩子發脾氣。

有哪種情況會讓父母瞬間發脾氣呢？

孩子對做作業似乎總是有一種牴觸心理，每次讓他們做作業的時候就會磨磨蹭蹭找各種各樣的事情來拖延做作業的時間，而到了書房之後，坐在書桌之前又一定要削一下鉛筆，拍一下桌子，做一些小動作來耽誤學習時間。

（2） 做作業的時候非常粗心

這就是我們說的，明明是同樣做過很多遍的題目，但是孩子在下一次就可以碰到的時候依然會犯錯誤，這些就是因為有的孩子雖然能夠坐下來寫作業，但是他們的心不集中，容易粗心犯一些錯誤，在審題的時候不仔細。

（3） 孩子不專注

比如他們在寫作業的時候，聽到外面的一個小時就會馬上都爬到窗戶去看7，或者寫了一會兒又開始玩鉛筆玩橡皮，每次看到孩子注意力總是分散的時候，也會非常的抓狂。

讓孩子寫作業，如果一直抱著對孩子期待過高的心態去的話，不僅會給孩子壓力，還會讓自己整晚都保持氣憤的狀態。

既然輔導孩子做作業的事情無法避免，那麼倒不如學會調整自己的心態。

1、儘早培養孩子良好的學習習慣

孩子的很多行為習慣都是需要從小去培養的，如果家長在孩子小的時候並沒有重視去培養孩子良好的學習習慣的話，慢慢等她長大了就很難去糾正。

所以家長儘量抓住機會，在孩子小的時候就去培養他的學習習慣，讓他明白學習習慣的重要性，從生活的細節當中開始，這樣孩子在未來的學習過程當中也會更加的自律。

2、要多一些耐心

孩子寫作業的時候總是不可避免的會出現有些題目做了很多遍依然不會的情況，家長如果反覆的被問同樣的問題也會覺得很煩躁，覺得孩子為什麼這麼笨？

這些簡單的問題做過這麼多遍都不會，就會對孩子發脾氣，這種行為就是錯誤的，家長應該要學會耐心，用老師的態度去啟發孩子。

家長和孩子之間的知識儲備是不一樣的，有些問題家長看來非常簡單，但是由於孩子並沒有相關的知識瞭解，所以就會認為很複雜，所以父母一定要擺正自己的心態。

站在孩子的角度去考慮問題，接受孩子會犯錯誤的這個事實，畢竟沒有誰是十全十美的，要多鼓勵孩子，給孩子一定的自信。

4、凡事不要操之過急

耐心是美德，你現在需要的是給小孩子一個成長的過程，而不是讓他給你一個滿意的結果。

要學會控制孩子畢竟是孩子，問題不懂，錯誤屢犯就是孩子的特點啊，要不然也不是孩子了。你要知道大部分孩子都會這樣的，不是你女兒個人的問題。首先，你要知道，你發火更與事無補，只會讓她更緊張，更不敢去思考，更容易怕錯。其次，你要明白，父母容易發火，對孩子的心靈是一種傷害，對她將來成長也是一種無意識的培養，孩子將來也會脾氣不好的。再次，你要了解，在成人眼中再簡單的問題，在孩子心中如果拐不了彎那麼就很難解決，你可以讓她獨立去思考，或是先去問同齡的孩子。孩子與孩子之間更容易交流，有一些遊戲，父母不一定會，孩子們卻會了，這就是他們之間默會交流的結果。最後，你要清楚，你這樣是不好的，還傷了自己的身心。你再次再發火時，建議你什麼也不要說，什麼也不做，走出去，一直向前走。等心情平靜下來，再回來。