回覆列表
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1 # Miss胡說
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2 # 寶珠525
不要睡前去想,應該睡醒了再想,然後馬上去做,當然,不要想那種不可能馬上做到的事情,不然不管你什麼時間想都實施不了。可以先有個小目標,完成了接著一個小目標,積少成多。有句話很喜歡~用微習慣養成習慣。就是說要養成一個習慣或許很難,但是用每一次微小的改變,累積起來,慢慢就養成了好的習慣。
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3 # 情緣憶夢2
每個人都有自己的想法,可是有時候現實不允許你去實現,就只能面對生活所給予你的一切,用心去感受自己的過往。
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4 # 澤仁德喜
想法越多,心裡負擔就越大,也無法專一,做事情一定要習慣專注一件事情,直覺告訴自己想做什麼事情,就去做,不要猶豫,不要顧慮,不要前怕狼,後怕虎,心裡不要想負面的東西,勇往直前,義無反顧,要對目標有信心,有熱情,克服自己不良心態,相信我,如此,成功率將80%以上...
我覺得這個問題應該是很多人都感到很困擾的一件事情,就是想法很多,但是實際上實現的很少。我以前也是這樣的情況,但是現在改善了很多了,有一些經驗和你分享一下。
01
首先,你要先看一下,事情實施不了,是不是沒有時間的問題。其實時間這個東西真的對每個人都是很公平的,每個人每天都是24小時。
如果你想做的事情,用碎片化的時間就可以完成,那完全可以利用好每一個碎片化的時間。比如,每天上下班路上,可以看一些不是乾貨類,不需要記筆記的書。
如果是需要整塊的時間來完成,不妨合理規劃一下自己的日程安排,去掉一些不合理的安排,實現資源整合也可以空出一整塊的的時間,來幫助你去做你想做的事情。學會安排自己的時間,也是學會管理好自己的第一步。
如果你覺得日程安排的很滿了,實在是擠不出時間,那至少我可以這樣做,每天早起一小時,專注用來做事情,這樣一年下來你就會比別人多出365個小時,想一想,是不是很棒,很興奮呢。
02
其次,千萬不要把想做的事情,也就是目標定的太大,這樣很容易會讓自己想到放棄。要學會把要做的事情,分割成無數的小事情,小目標。比如每天背100個單詞這個目標,完全就可以分解成每天背單詞10個或者5個,這樣就會很容易完成。
還有就是一開始做想做的事情的時候,可以列個清單,完成一個,劃掉一個,這樣比較有成就感,還可以給自己相應的小獎勵。清單也無需太多,太多了自己也頭疼,學會先完成重要的事情,在慢慢新增自己的清單,我自己用的是手機上的APP,加上小本子做記錄,可以根據個人的情況來。
03
如果你是屬於拖延症的話,那就需要用一個新的習慣來代替它。有人說,壞習慣是改不了的,只能是用好習慣來代替它,來主宰你自己。有時候,適當的逼自己一把,也許當初會很痛苦,或者某個節點實在是很難過,沒關係,告訴自己,堅定的告訴自己,過了今天就好了,過了這一次就好了,過了這一秒就好了。慢慢的你會習慣新的習慣,就的早就被自己遺忘了。
其實,現在看來,沒有事情是實施不了的,只是或早或晚,或好或差而已,如果你按照以上幾種方法,堅持做下去的話,相信自己都難以置信,可以完成這麼多的事情。祝早日實現自己想做的事!