膽怯是一種心理現象，每個人都有不同程度的存在，尤其是青少年時期表現得更加明顯。

孩子膽小的原因一部分是性格使然，有的孩子天生性格內向，不愛說話，對陌生的人和事物比一般的孩子反應較為緩慢，需要長一點時間才能適應；有的孩子比較敏感，對陌生事物表現得比較害怕。還有一部分原因就是家庭環境的影響。由於家庭中的大人不善於對外交往，孩子缺乏和外界的聯絡，缺乏交往經驗。現在的孩子大多生活在公寓式的小家庭裡，長期被關閉在室內，缺少學習人際交往的生活空間，造成在交往中怕生、膽怯。

還有的孩子膽小可能是教育上的問題。孩子曾在以往的交往中受挫，如家長強求孩子叫人、表演等。孩子因缺少心理準備或緊張而不願意時，受到父母的逼迫、責備，造成孩子怕交往。平時對待孩子要求過高過嚴，孩子做錯了事就受訓斥，孩子因怕失敗遇事退縮。父母過分照顧孩子，什麼都包辦代替，一旦遇到新的環境，孩子喪失適應新環境的能力，就會顯得手足無措。有的孩子因在家裡缺乏規範的約束，不能控制自己的行為，一旦投入群體中，與家裡的差距太大，不能適應，產生膽怯。

我們應該怎樣才能讓孩子增加信心，克服膽小怕事呢？

如果是性格造成的，父母應當給予耐心，讓孩子有一個逐步適應的過程，尊重孩子的意願，不強迫孩子，讓孩子更多地投入到外界接納人和事物。

如果事環境造成孩子膽怯，父母應當為孩子創造與外界聯絡和交往的機會。如帶孩子鄰里走動，走親訪友，幫助孩子認識不同的人群，到公園、街上看看往來的人群，等等，使孩子能有機會接觸一些陌生但又和善的人；讓孩子幫助他人做一些力所能及的事情；若遇到年齡相仿的孩子，鼓勵孩子主動接近，一起玩耍等。同時，父母應正確確立孩子在家庭中的地位，尊重孩子的人格，幫助孩子培養自信心、自尊心、自愛心，既不溺愛，也不苛求。

多鼓勵，少批評，讓孩子增加自信心和成就感。

七歲孩子膽小怕事，主要是因為平時家長過於嚴厲，批評過多，缺少鼓勵，和有效的溝通造成的。

主要原因是在我們的平時生活學習中，有些家長過於嚴厲，脾氣暴躁。如果孩子做錯一點事或者在學習中比較磨蹭或者拖拉，家中就會發脾氣，批評更有甚者會打罵孩子。這樣長久下來就會有孩子性格發生孤僻，內向不願意跟人交流，在做事和學習中總是擔心自己會做錯的事情，會遭到批評和打罵。自己不敢做事不敢做決定，久而久之就形成了膽小怕事的性格。

如果孩子是這樣的性格，家長一定要改變。生活學習中，哪怕孩子做錯一件事，家長一定要忍不住自己的脾氣。千萬不能發火，多鼓勵孩子，認真和孩子交流找出原因並解決。

與其在他錯誤的地方指手畫腳，不如稱讚他的每一個進步，及是十分微小。