和題主一樣，不喜歡社交，寧願獨處。

“與其違心賠笑，不如一人安靜；低質量的社交不如高質量的獨處。”我個人是非常認可這句話的。為了所謂的社交而社交，勉強自己去與人交談，真是一件折磨人的事情，而我也認為，這是根本沒有必要的。

生活中一些不可避免的社交，包括與朋友，與同事，與一些親戚，這些社交，其實對於自己，並不會讓自己不快樂，因為需要有一些人和你一起分享快樂，分擔工作，分解壓力等等。仔細想想，這些社交，還是能讓自己感覺快樂不是嗎？

大概不開心的，就是那些自己不樂意去社交的社交。比如，為了現在或者是未來的某件事情，要認識一些人；莫名其妙就陷入了一個陌生的圈子，甚至三觀都不相同……有些人喜歡與人交談，這些對他們而言，就不會是痛苦。但是如果本就是內向的人，真的是會分分鐘奔潰啊。

獨處是一種享受，無論是學習還是娛樂

一般，從早上到晚上7點，就是我一天對外的時候，差不多7點之後，會關掉訊息提醒，或者開啟飛航模式，總之，接下去到睡覺之前都是屬於自己的個人時間了。

累的時候，啥也不想幹，就看看綜藝笑一笑，或者看看電影電視小說啥的，看累了就睡覺，管他們誰誰誰。

想學習的時候，就看看書，練練畫，研究研究新的技能。我覺得無論本職工作是什麼，都必須要有一個自己發自內心喜歡的愛好，沒有就找一個，不會就學，總之，這個愛好，會讓你在獨處的時間裡變得越來越滿足。

哈哈，比如說，我喜歡做手帳，學習大神的排版，或者是自己腦袋大開，除了買手帳用品付錢那一刻，關於做手帳的每一件小事都讓我感到開心~

不喜歡社交的人很難從社交中得到快樂。但人是社會性動物怎能不與人打交道呢。

社交不能給你帶來快樂，可能是因為你沒遇到趣味相投的人，交往中不在一個頻率上。社會上的人形形色色，怎麼可能都是和你趣味相投的人呢。和人交往中，要灑脫坦率，不可有太強的目的性或者想獲取某些利益。

要想在社交中獲取快樂，首先你要成為一個有趣，能給人帶來快樂的人。你是快樂的，才更容易去感染身邊的人和朋友

要有個良好的心態，不要太在乎別人的看法，當和別人的意見不同時，不可妄自菲薄，自己的看法可以和別人的看法不同，不同也是正常的。

要從社交中找到快樂，最有效的方法還是找身邊相同愛好的人交往。比如你喜歡打乒乓球，可以去找喜歡打乒乓球的人打打球，聊聊天。當你想去做一件事，就和興趣相同的人一起去做。從中找到交往中的樂趣，不同的人之間都會有不同的樂趣，要學著去尋找，去感受。