-
1 # 艾勞珠寶
-
2 # 驁爺
想打球厲害。
首先,要接受專業的籃球訓練。比如假期參加一些籃球訓練營,找一些比較專業的。不要心疼那倆錢,兩期訓練營給你打的基礎,可能能讓你一輩子受益匪淺,如果沒有專業的籃球技術和一些基本的籃球相關知識,你苦練練的也不一定是對的,或者說可能需要更多的時間和精力才能達到人家的水平。所以接受專業訓練,這是事半功倍的方法。
其次,在接受了專業訓練,苦練,的同時,一定爭取進一些校隊一類的專業球隊,如果沒這個機會,那就去多跟一些水平高的人打球,寧可剛去的時候被虐也不要在低端場子裡稱王。在水平高的場子,無論技術還是對抗,甚至經驗,增長的都很快。但要注意的是,不要因為怕被蓋,或者其他什麼原因,而導致動作變形或者不敢投籃,不敢運球,這樣會導致哪項技術越差,越不愛用,最後導致技術單一。一定要勇敢的去做動作,不能懼怕對抗。
-
3 # 劉豐宇
首先,打籃球也需要更好的體質,所以大家在平常的時候應該注意提升自己的忍耐能力以及自身的身體素質。因為在與別人對抗的過程中,可能會需要一定的體力,而且體力相對消耗是比較大的,如果體力不支的話,他很難能夠成為優秀的籃球隊員
其次,打籃球還應該有一個良好的心態,不能因為對方得了分或者是自己有球沒進而變得一蹶不振,對待對方的優勢以及自己的失誤應該慢慢的去分析查詢其他的原因,進而進行公證。
除此之外,打籃球還需要加強和隊員的配合,畢竟這是一種團隊比賽,如果個人能力再強,而不注重去和別人打配合的話,也是很難獲勝的。
現在大家對於打籃球的技巧應該有了更多的瞭解,希望大家能夠以此為結尾。
-
4 # 大傻體育
首先,大家要想學習打籃球的話,就要有一個良好的身體素質,因為打籃球的時候需要核對,放棄進行身體抵抗,如果沒有一個良好的身體素質的話,很難能夠扛住對方的進攻,所以良好的身體條件是打籃球的一個硬性條件。這一點大家可以看一下,籃球運動員一般來說都是高大威猛的,尤其是在NBA中的運動員,身高都比較高,而且都非常壯。
其次,要想學習打籃球,還需要具備良好的心態,因為在打籃球的時候不可能自己所在的球隊一直得分,這樣在對方領先的情況下要有一個良好的心態,這樣才能夠為超越對方奠定基礎。那就是大家也要學習一些打籃球的技巧,不要盲目的去聯絡,可以請一些專業的老師來進行指導,因為技巧在籃球運動中是非常關鍵的。
關於這一問題的講解就先到這裡了,希望大家能夠在這裡都有所收穫,也希望大家能夠以此為結尾。
回覆列表
在身體條件和基礎技術練的不錯的同時 多用腦打球 拓展自己的視野 多看一些職業的比賽 分析什麼時候做出什麼動作才是最合適最好的