一、什麼樣的孕婦容易長妊娠紋
1.經產婦
多次懷孕的孕媽,腹部、臀部、大腿部位的面板經過拉扯,再次懷孕時,面板受到的壓力往往比初產婦大,所以更容易出現妊娠紋。
2.雙胞胎或多胞胎孕媽
懷雙胞胎或多胞胎孕媽肚子比其他孕媽大一些,可想而知,她們長妊娠紋的機率也會比較高。
3.胖孕媽
孕前就比較胖的孕媽,面板彈性較小,緊實度較低,因此,懷孕後也容易長妊娠紋。
二、什麼樣的孕婦不容易長妊娠紋
1.能控制體重的人
女孩子當中有一種人,就是永遠不會長痘、永遠不會曬黑、永遠不會長胖,就連懷孕也能控制好自己的體重,簡直就是一種神奇的物種。但其實,這些美麗的都不是白來的,背後都付出了很多代價。孕媽的肚皮能承擔的重量是有一定範圍的,如果胎兒不大,肚皮沒有太大壓力就不會怎麼長妊娠紋。
2.面板韌性比較強
這個可以說是天生的因素了,真是羨慕不來,有的人天生面板比較好,面板韌性很強。因為懷孕時肚子不斷增加,給肌膚中的纖維帶來壓力,才導致妊娠紋的產生,而肌膚韌性較好的話,就不會產生妊娠紋。感覺這種女孩像被上帝寵溺了一樣,你是這種嗎 ?
3.經常運動的人
運動可以增加面板的彈性,這點我們可以從愛健身的人身上看到。即使是相同年齡的人,愛健身的人臉上的面板都比不健身的緊緻好多,看上去沒有那麼衰老。而同樣對於孕婦,運動不僅可以增加面板彈性,還能消耗更多脂肪,讓肚子不會增大很嚴重,幸運避免妊娠紋的毒害。
三、怎樣預防妊娠紋
1.增加面板彈性
妊娠紋的出現是因為面板擴張時導致面板彈力纖維受到損傷或者斷裂,因此最主要的預防方法就是增加纖維彈性和增加膠原蛋白。市面上的那些去妊娠紋霜或者精油,在孕後的三個月開始每天堅持塗抹就能看到效果哦。
2.適度的按摩
使用精油以及纖體產品進行區域性按摩,這樣能夠增加面板的彈性,這樣不僅能夠滋潤肌膚還能避免過度的強烈拉扯,因此孕婦只需要在懷孕3個月的時候堅持對腹部進行按摩,這樣就能有效的預防妊娠紋生成或淡化已經形成的細紋。
3.注意體重控制飲食
在懷孕期間,孕婦的體重都會增加,因此容易出現腰痠背痛、糖尿病等,也增加了產後出血的風險。據專家研究發現,懷孕時體重增加在16千克以下的孕婦,在產後也是非常容易恢復到苗條身材,孕產期出現的妊娠紋消失的機率也會大很多,因此控制體重是非常重要的。
一、什麼樣的孕婦容易長妊娠紋
1.經產婦
多次懷孕的孕媽,腹部、臀部、大腿部位的面板經過拉扯,再次懷孕時,面板受到的壓力往往比初產婦大,所以更容易出現妊娠紋。
2.雙胞胎或多胞胎孕媽
懷雙胞胎或多胞胎孕媽肚子比其他孕媽大一些,可想而知,她們長妊娠紋的機率也會比較高。
3.胖孕媽
孕前就比較胖的孕媽,面板彈性較小,緊實度較低,因此,懷孕後也容易長妊娠紋。
二、什麼樣的孕婦不容易長妊娠紋
1.能控制體重的人
女孩子當中有一種人,就是永遠不會長痘、永遠不會曬黑、永遠不會長胖,就連懷孕也能控制好自己的體重,簡直就是一種神奇的物種。但其實,這些美麗的都不是白來的,背後都付出了很多代價。孕媽的肚皮能承擔的重量是有一定範圍的,如果胎兒不大,肚皮沒有太大壓力就不會怎麼長妊娠紋。
2.面板韌性比較強
這個可以說是天生的因素了,真是羨慕不來,有的人天生面板比較好,面板韌性很強。因為懷孕時肚子不斷增加,給肌膚中的纖維帶來壓力,才導致妊娠紋的產生,而肌膚韌性較好的話,就不會產生妊娠紋。感覺這種女孩像被上帝寵溺了一樣,你是這種嗎 ?
3.經常運動的人
運動可以增加面板的彈性,這點我們可以從愛健身的人身上看到。即使是相同年齡的人,愛健身的人臉上的面板都比不健身的緊緻好多,看上去沒有那麼衰老。而同樣對於孕婦,運動不僅可以增加面板彈性,還能消耗更多脂肪,讓肚子不會增大很嚴重,幸運避免妊娠紋的毒害。
三、怎樣預防妊娠紋
1.增加面板彈性
妊娠紋的出現是因為面板擴張時導致面板彈力纖維受到損傷或者斷裂,因此最主要的預防方法就是增加纖維彈性和增加膠原蛋白。市面上的那些去妊娠紋霜或者精油,在孕後的三個月開始每天堅持塗抹就能看到效果哦。
2.適度的按摩
使用精油以及纖體產品進行區域性按摩,這樣能夠增加面板的彈性,這樣不僅能夠滋潤肌膚還能避免過度的強烈拉扯,因此孕婦只需要在懷孕3個月的時候堅持對腹部進行按摩,這樣就能有效的預防妊娠紋生成或淡化已經形成的細紋。
3.注意體重控制飲食
在懷孕期間,孕婦的體重都會增加,因此容易出現腰痠背痛、糖尿病等,也增加了產後出血的風險。據專家研究發現,懷孕時體重增加在16千克以下的孕婦,在產後也是非常容易恢復到苗條身材,孕產期出現的妊娠紋消失的機率也會大很多,因此控制體重是非常重要的。