藥補不如食補，應該遵循大自然的規律，不要吃那些違背大自然規律的藥，人工加工的很難吸收，對肝腎也有一定影響，是藥三分毒，最好就帶孩子多出去曬太陽、多運動、飲食均衡什麼都有了。

我想說，我沒給孩子吃那些，也就吃了星鯊D3,我家孩子長的挺好，身高體重都達標。個人認為那些東西沒必要都吃，補那麼多還不如花點心思給孩子弄點好吃的。最重要的還是食補，營養均衡就行

感覺沒必要 我家寶寶都沒吃過那些 就吃個普通的促進鈣吸收的藥，那也是出生後社群給開的，其它都沒有吃過，一歲之前純母乳，很健康，斷奶後就開始吃飯，單獨給寶寶做的，可以做的有創意點，看著好看的寶寶也有食慾，吃一些對寶寶好的蔬菜水果和寶寶可以吃的肉類，蛋類，比吃那些補藥強多了，是藥三分毒，這是人人都知道的，所以還是建議儘量食補，然後可以帶寶寶多出去曬曬太陽，見見同齡的小朋友什麼的，身心健康，成長的更好！

覺得還是看孩子的情況吧，不能一棒子打死國外的這些保健品，也不能說支援每個孩子都吃。

如果孩子確實需要補充這些東西，那就得買。買的時候如果身邊恰好有關係比較好的人做代購，吃國外的就吃國外的唄，反正不管國內國外，孩子需要補充的東西補上了就行。但是如果身邊沒有靠譜的代購，建議還是老老實實聽醫生的建議，買一些比較有把握的保健品吃。

如果孩子不需要額外補充鈣劑之類的東西，建議還是不要隨意補。可以適當吃點維生素D，這種東西從食品中獲取的要少點。

我是兩個孩子媽媽，這些東西我沒給寶寶吃過，而且檢查她倆現在也不缺鈣鐵鋅之類的，我覺得日常飲食的給寶寶多樣化吃飯，加強營養就行，或者孩子缺這些東西的進行食補也不錯，比如像鈣吧，孩子缺鈣，可以把蝦皮烘乾研磨成粉末狀，每次給寶寶做飯都加一些，寶寶補鈣還是很快的。畢竟這些合成的保健品是提取的，也是藥的一種，吃多了會形成依賴或者影響成長吧。那種嚴重缺的可以考慮補一段時間，醫生也不建議長期食用，是藥三分毒，

敲黑板啦同志們！除了D3其餘的都沒必要新增！病理性缺的微量元素就要遵醫囑了哦！

還有一點，進口的就都是好東西嗎？還是要看貨真價實的，前幾天剛曝光澳洲一款d3滴液一點d3都不含，這真是誰買誰倒黴了。

想要給孩子補充鈣鐵鋅dha這些微量元素要保證寶寶一天充足的奶量基礎上，調配好富有營養的輔食，就不需要補充額外的了。食補比藥補強，你說是吧！

胡亂的補充微量元素也不是好事，第一孩子就只能吸收他該吸收的量，第二鈣補過了孩子滷門閉合太早影響孩子大腦發育。