除了咖啡之外，認知度非常普遍的提神飲料無疑就是茶了。喝茶，尤其是紅茶、黑茶之類，都有很好的提神效果，喝濃茶就更是如此。

不過無論是咖啡還是茶，其實很多時候並不能達到想像中的喝一口就精神萬倍的提神效果，更多發揮的是解乏的功能。（根據個人經驗，其實咖啡的提神效果是因人而異的，甚至於對不少人並沒有臨睡前喝咖啡睡不著覺的問題。）

如果要找一種比咖啡、茶更為提神的飲料，除了含有牛磺酸的功能飲料之外（諸如紅牛、加寶適之類），其實含酒精的飲料的提神效果是更為明顯的，不過前提要說明，這只是為了提神，而不是喝大酒，如果撒開了喝酒，什麼酒最終的結果也都是喝趴下。

在個人的經驗中，比較喜歡的提神的酒精飲料是威士忌加冰塊。往往有時候夜晚趕稿開夜車，為了能做到提神，且不至於被酒精放倒，能保持清醒的思維，最好的辦法就是一點威士忌加大量的冰塊（如果有個人愛好，喜歡加水、湯力水、雪碧等等進入勾兌，也都可以，當然也可以採取在咖啡里加威士忌的做法，效果也很不錯，具體的比例把控因人而異，各人自己體會），這種飲料的提神效果可以用猛烈來形容，絕不是咖啡和茶所能比擬的。

除了威士忌之外，白蘭地也是很不錯的選擇。從一些朋友的交流看，也有人用伏特加之類的提神，個人沒有體驗過，不知道具體的效果和感受如何。

上面僅僅是個人的一點小經驗，希望大家補充。最後提醒，未成年人不要飲酒，開車不要飲酒。

在節奏加快的現代社會，許多人都處在超時勞動和學習當中，睏乏之時只能喝點東西獲得短暫的提神效果，咖啡是其中的佼佼者，除此之外，還有濃茶、功能性飲料，解乏效果出眾。這些飲品之所以有提神效果，在於它們的共同成分：咖啡因。

茶葉嘌呤生物鹼以咖啡鹼、可可鹼和茶葉鹼為主，其中咖啡鹼的含量遠高於後兩者，高達4%。所以，一杯濃茶也能獲得跟咖啡相近的提神效果。

我們以紅牛為例，

在紅牛配方表中可以看出，咖啡因的含量高達50mg，提神效果較明顯。

除了咖啡、茶和功能性飲料外，可樂也含較少咖啡因，一公升僅含65mg，一般人喝可樂不會有太明顯的提神效果。

咖啡因是世界上最普遍被使用的精神藥品，但我們在飲用含咖啡因飲品時也有很多注意事項，孕婦、老人和小孩應避開這類飲品。從飲品獲得的精神振奮只是短暫的，希望大家多注意自己的身體，健康生活，才能保持充沛的精力。

魔爪系列，強化版紅牛，日加滿，力保健，中沃，這幾個都很不錯，我平常喝魔爪龍之金和白魔爪，熱量相對比較低，牛磺酸和咖啡因含量也高