人體對病源微生物入侵的抵抗力，是隨著自身防禦系統不斷的強化而逐漸提高，自身的防禦系統是隨著人的體質的不斷增強而強化。因此，就算是吃藥，也不一定能提高人的抵抗力。所以說，要提高寶寶的抵抗力，寶寶就得有個好的身體。

相對於成人來說，寶寶自身的防禦系統還不是很強固，抵抗力相對較弱，如何保證寶寶有個好的身體呢？兩個大的方面:

一、科學、正確的照料護理是關鍵。比如給孩子多喝水、常洗手、給予寶寶充足的睡眠等生活中的小細節，使寶寶有個健康的身體。

二、按時接種疫苗。經過多種疫苗接種，孩子就可對病毒、病菌產生免疫力，從而避免各種傳染病的發生，保障孩子健康成長。

三、定期做好“兒保”。透過兒童保健對寶寶的體檢，及時瞭解寶寶的生長髮育和營養狀況是否符合正常指標，有利於發現異常時及時採取措施。

四、做到儘量不吃藥。是藥三分毒，雖是俗語，但有一定道理，寶寶有時出現的某些症狀不一定是非藥物不能解決的。

總之，一句話就是，要想提高寶寶的抵抗力，就要給寶寶一個好身體。

增加抵抗力我想分享我的妙招！ 我有一個身邊的同事，她寶寶喝了邁康立乳貼蛋白，孩子抵抗力明顯提高了 而且還能縮短病程！乳鐵蛋白很多微量元素，從根本上源頭上預防疾病，讓寶寶更健康！

首先，要注意讓寶寶多運動，當然不是跑步什麼的，寶寶可以翻翻身，爬一爬什麼的，多動動，就相當於讓寶寶運動了。

其次，建議儘量多的在戶外活動，可以抱著寶寶在室外曬曬太陽，充分享受大自然，呼吸道新鮮的空氣，最好是在那種綠色公園中玩耍。

接著，寶寶睡覺的房間儘量多開窗透氣，一直悶著會容易滋生細菌，但如果寶寶在房間的話，窗戶不要開太大，防止風寒。

還有，若是寶寶還喝奶，堅持母乳餵養，母乳中含有大量的營養成分，幫助寶寶產生抵抗力，少生病。如果不喝奶了，飲食要均衡，什麼東西都要吃，避免挑揀食物。

然後，需要及時的給寶寶增減衣服，過熱和過冷都不好，都容易誘發感冒什麼的；寶寶穿的衣服要勤洗，多準備幾套。

最後，保證寶寶睡眠質量，防止因為外界嘈雜的聲音造成寶寶睡眠質量下降，睡不好很容易引起發熱等症狀。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。