Golf鞋底的形狀、材質、結構和配件都有別於普通鞋。尤其鞋底釘確保球手站得穩，有腳踏實地的感覺，有助於在不平坦的路面行走和防滑。

在選擇Golf鞋時要特別注意裝嵌在鞋下的皮和底皮中的螺絲是否牢固，這個螺絲如果損壞，整雙鞋也就宣告報廢。Golf鞋選擇的出發點是合腳，不要過大或過小，腳在鞋內應沒有擠壓的感覺。

Golf球鞋的用途

Golf球鞋最重要的功能是提供“穩定”作用。要達到這一點，要分兩大方向。

方向一：防滑性。

A、強大的抓地力，透過鞋釘、鞋紋，增加鞋底咬地能力，或者利用鞋地紋多點著地，增加鞋底與地面的摩擦力，從而達致防滑功能。

B、鞋底闊度瞬間改變的彈性設計，有如窗體底端跑車的設計一樣，跑車車身的闊度就已經比一般的房車闊，加上增大闊度的車胎，作用就是在極速時，增加抓地防滑功能，新款的鞋底設計，會加上類似的功能。

其設計在鞋底的外緣部份，加添彈性外向突出的膠粒，不同的鞋廠的設計外型上會稍有不同，目的都是當腳外側用力時，外突的膠粒就會向鞋外側迅速伸出，令鞋底變闊，抑制足部向外旋出，防止身體滑動。

方向二：安全性。

A、在稍微專業性的鞋底設計上，都會加入穩定橋的設計，所謂穩定橋，是指用硬物體連線前腳掌與後腳跟兩部分，而非傳統整片鞋底的設計，分開前後掌。

有助腳力側面運動時的靈活性，特別在揮杆完成動作，當整隻左腳完全壓在腳外側(腳刀)時，腳刀不會僕滑而完全著地，令左邊身體外移而不能紮實地站好揮杆完成動作。

穩定橋使前後腳掌分工，腳掌的壓力分佈就會改變，壓力將有效地向兩端拉開，加強慣性動能力量，腳掌受力時不易旋轉，而變得安定很多。

Golf鞋底的形狀、材質、結構和配件都有別於普通鞋。尤其鞋底釘確保球手站得穩，有腳踏實地的感覺，有助於在不平坦的路面行走和防滑。

在選擇Golf鞋時要特別注意裝嵌在鞋下的皮和底皮中的螺絲是否牢固，這個螺絲如果損壞，整雙鞋也就宣告報廢。Golf鞋選擇的出發點是合腳，不要過大或過小，腳在鞋內應沒有擠壓的感覺。

　 都說女人愛鞋，其實當下熱衷Golf的男士們，對鞋的挑剔程度並不亞於女士。一雙優質的鞋，不僅是全身搭配裝扮的基礎，而且能幫助男人們信心十足地在球場之上穩紮穩打。Golf球不是一項很劇烈的運動，打球的節奏不會很急促，雖然足部不會每時每刻都要承受很大的衝擊，但要完成18洞一般需要走約6公里的路程。在這個過程裡，全身的重力都被放在了雙腳上，所以選擇一對舒適的球鞋，無論對於業餘球手或職業球手，都是保護雙腳的一個好方法，不致令雙腳受苦，亦不會令足踝受傷。

　　是要選擇時尚靚麗的紅、黃，還是沉穩內斂的灰、黑，抑或貼近自然的白、綠？鞋子的顏色要與襪子、褲子以及上衣的搭配協調。另一方面，鞋子的顏色在一定程度上能起到集中精神、樹立信心的作用。如今，隨著科技的發展，許多高科技被應用於Golf球鞋的製造中，漆皮鞋方便清潔、氣墊鞋穿著舒適、軟跟鞋柔軟富有彈性，市面上的Golf球鞋品牌和種類日漸增多。那麼，經常活躍在高球場上的球友們，該如何選擇適合自己而又能增添信心的球鞋呢？

　　什麼是一雙真正好的Golf球鞋？如何能從眾多令人眼花繚亂的球鞋中，選到適合自己的那一雙？除了自身品位和對款式的獨特要求外，一些科學觀點的啟發將帶給我們更多的幫助。

　　打Golf的人都知道，揮杆的穩定性來自穩定的下盤，而穩定的下盤則需要一雙舒適而穩定感強的球鞋來支撐，足部穩定性增加，絕對有助加快揮杆速度。因此，球手最少要有一雙好球鞋，腳下站得穩穩當當，才能使揮杆力量更有效傳遞到球杆上，將球開得又直又遠。所以，穩定大於一切，應該是一雙好球鞋最大的責任。

　　球鞋的價錢相對於其它服飾是較昂貴的，為了穿著感覺更柔軟，大多數球鞋的鞋面是皮造的，而且還有一些球鞋連鞋面、鞋底都用皮造，其價錢便會更高。另外，配有鞋釘的球鞋價錢亦會稍貴。球手應根據自己的能力和需要購買哪一類球鞋。

　　鞋子是否舒適，鞋料非常重要，一是要清楚鞋子是尼龍、仿皮或者真皮製作。如果為皮料，其好處是除了較柔軟外，亦較透氣，容易散熱；二是球場上草地較溼滑，亦可能土質較軟，所以鞋底的質料也要配合球場的環境。另一重點是防水效能，這往往會在下雨季節大派用場。有些球鞋只在皮面加防水處理，而有些則真是內層有防水膜，所以最好有不防水退還保證。

　　現在大多數球鞋都用皮造的鞋面、膠造的鞋底。選擇球鞋時最重的是看鞋底的柔軟度。若鞋底太硬，長時時間穿著打球，你的雙腳便受罪了。從功能方面來說，Golf球鞋重要的是鞋底釘，要選購埋在下皮和底皮中的固定用的螺絲比鞋底釘更牢固的鞋。因為鞋底釘磨損的時候能夠換掉，但這個固定用的螺絲損壞，就沒有辦法換掉，尤其是廉價品要注意。另一需要留意的地方是鞋底的高度，因其會影響雙腳的力量和平衡。較高的鞋跟會將力量推前到腳掌較前靠腳指的位置，反之，較平的鞋跟則將力量放於腳掌較後近腳跟的位置。

　　防滑性和安全性是判斷一雙Golf球鞋優劣最重要的指標。除了觀察鞋底鞋釘的抓地力與紋路的防滑性外，內鞋底也可看看。因為它起著決定作用，基本的鞋墊只是幫助吸震及稍微調整鞋內深淺容積，但它的作用不足以固定腳掌在鞋內的移動，特別是在不平坦的球位，或是很用力擊球時，往往會感覺腳掌在鞋內向某方向滑動；而有的設計是在其間裝上內窩形硬板，以貼近腳掌的周邊，在任何情況下都能確保它不會過分移動。所以球友不妨揭開鞋墊，看看鞋底與鞋墊之間有的至於其制動能力如何，你可以做揮杆完成動作，以測試在猛烈揮杆動作完成時，腳部有否外旋，只要專賣店有鋪地氈的地方，就可以不拿球杆，作上述模擬動作測試即可。

　　此外，還需要注意鞋頭的軟硬度。太柔軟的鞋頭不能給予雙腳太大的支撐，揮杆動作完成時右腳的重心只放在腳尖上，若鞋頭太軟，腳尖就得不到足夠的保護。最後，值得注意的是鞋的尺寸。經過一段時間的步行後雙腳會稍為脹大，故選購時尺寸最好大半號，避免雙腳因腫脹而感到侷促。

　　1、不要把Golf鞋放在球包裡，擠壓變形後很難恢復原形。 　

　　2、打完球及時清理鞋底泥水和草根，擦淨鞋面，放在背陰通風透氣的地方晾乾。

　　3、每三個月做一次鞋底保養，拆下鞋釘，把鞋底泡在半公分的水中數小時後將鞋底髒物刷下來，換上新鞋釘。(如果每週打球兩次以上，那麼每兩個月就應做一次鞋底保養。)

　　4、不要等鞋釘壞了再換，尤其是裝著在軟釘鞋上的鞋釘更要及時更換，因為它們是由樹脂或橡膠製成的，損耗要比金屬鞋釘快。因為釘子磨到太薄時，不容易拆下來會損壞鞋底，正常情況下，大概15場球換一次鞋釘。

　　5、雖然Golf球鞋像輕便運動鞋一樣穿著舒適，但軟釘鞋是不適於逛街的，所以在球場之外不打球的時候就不要穿你的Golf球鞋了。

　　另外，在打球時也需要對其做一些防護工作，比如步行時，儘量把鞋底與地面的接觸面積擴大。因為在大步行走的情況下，著地時向地面的推壓力使得向前的力量變大，從而使腳底打滑的可能性提高。所以，在被雨淋溼的地面，斜地和水泥地等一些路面上，儘量小步行走。

首先我們要知道Golf球鞋和普通鞋是有差別的，尤其是鞋底，因為鞋底是要確保球手防滑站穩，所以在選擇Golf鞋時要特別注意裝嵌在鞋下的皮和底皮中的螺絲是否牢固，這個螺絲如果損壞，鞋子也就宣告報