不可以每天敷面膜不可以每天敷面膜不可以每天敷面膜！！！重要的事情說三遍，先說結論再說理由。評論看得我那個氣呀！正確的護膚觀念比買上千塊的貴婦護膚品重要一萬倍！下面開始硬核科普，不想看的姐妹們可以只記住結論就好。

我們的面板呢一共分為三層，從下到上依次是：皮下脂肪層、真皮層、表皮層。而表皮層又分為基底層、有棘層、顆粒層和角質層。角質層就是我們表皮層的最表面，非常非常薄，只有幾十微米！但是角質層卻是我們身體保護自己和防止水分流失的幾乎唯一的屏障。為了防止水分流失，角質層的含水量大約只有8%-20%，遠遠低於身體的含水量。很多面板非常重要的生化反應都是依賴表皮層和顆粒層之間的水分落差進行的。如果長期讓角質層處於水分非常豐沛的狀態，這些生化反應就會被抑制！最終的結果就是面板屏障受損、成為敏感肌！！！

面膜可能會幫面板在一定情況下補充水分，【但是過多的所謂補水、長時間浸泡，本身就會對面板產生很大的傷害！】

所以3-5天敷一次面膜，給自己點心裡安慰讓自己覺得是個精緻的居居女孩就成了，千！萬！不！要！天！天！敷！

其實關於面膜還有很多很多可以說道的點，等我空了整理一篇文章出來～

我覺得最好別天天敷面膜，面板幹，臉上起皮看看是什麼原因導致的，先分析一下，乾的話肯定是缺水了，內調外用雙管齊下得，咱們每天要喝夠八杯水，多吃新鮮水果蔬菜，特別是現在天熱，出汗多，更得多喝水補充身體所需要的水分，然後就是面板方面的適合自己的乳液爽膚水什麼的可以每天按時用，面膜找一些純天然的，補充水分的做好面板的基礎護理潔淨面板後適當的一兩天用上一次，通過一段時間的調理後，相信咱的面板會越來越好

我也遇到過這種情況，幾乎每年至少出現一次，之前檢查說是對太Sunny過敏，後來才知道是換季缺水導致的幹敏，起初不太懂，會吃醫生開的抗過敏要，後來用無限極的護膚品，感覺很不錯，水能補進去，再後來的過敏就是晚上敷面膜，塗水乳多一點，面霜多一點，感覺到臉部刺痛那就是在往裡面補水呢。

面膜只是輔助，如果覺得補不進去那就沒有敷的必要了，補水兩天後會起皮，這是很正常的，接著以上的操作，過幾天就會好了，當然防晒很重要，要不然還會反覆，平時護膚的時候也要多用一些，平時保持水分，突然幹敏的情況就會好很多。

不可以天天敷面膜，臉上起皮是因為面板乾燥缺水導致的，但是面膜不能天天敷，可以一天敷面膜，一天做水療，這樣可以有效的緩解敏感，起到的效果才會更好

關於起皮

建議提主給面板做一次深層的清潔，去一下角質，促進後續保養品的吸收。

面板幹

這個問題可以連續三天都敷補水面膜給面板緊急補水

後續每週一到兩次的貼片面膜就可以了

但是日常生活中，還要記得早晚使用護膚產品

保溼補水要做到位

保養面板是一場持久戰

每個面板好的人都是經過長時間的保養才能達到的

也有面板先天條件比較好的

但是不會保養，隨著時間的流逝也會越來越差的

面膜不要天天敷，我一般都是三四天敷一次，你的面板太乾，可能是你的護膚品不太適合，你可以根據自己的膚質從新選擇爽膚水之類的，可以買點精華、肌底液都特別補水。

1、臉上起皮,要注意給面板補水保溼了，但是給面板保溼不止敷面膜這一條途徑，可以搽點最簡單的維生素e霜，有油性成分的，只補水不保溼也是白費。

2、再者要注意補充B族維生素，見於各種粗糧中。

3、看洗面奶的成分是否含有皁基，清潔力過強，應該更換成溫和的含有氨基酸成分的潔面乳，或者直接清水洗臉。

面膜 不能天天敷 平時注意保溼 就不會很乾 一個星期 敷兩到三次 就很不錯啦 能堅持下去 一個星期幾次面膜 我都覺得很精緻了[贊]

天天敷面膜要不得，這樣會讓面板角質過度水合，在我的主頁剛好寫了一片關於面膜的文章，可以去看看

1、臉上起皮,要注意給面板補水保溼了，但是給面板保溼不止敷面膜這一條途徑，可以搽點最簡單的維生素e霜，有油性成分的，只補水不保溼也是白費。

2、再者要注意補充B族維生素，見於各種粗糧中。

3、看洗面奶的成分是否含有皁基，清潔力過強，應該更換成溫和的含有氨基酸成分的潔面乳，或者直接清水洗臉。

如果想每天都敷面膜的話，建議選擇日用面膜，每天早晚各一貼，每次五分鐘，有一款日本血清面膜可以的。但是有的面膜是一週貼兩三次的，每天都敷反而不好，所以選擇合適的面膜可以哦