。 有代溝最好的方法是不要溝通。當然，題主明顯是非常想和父母溝通，這時候這個溝通的度就很難掌握了。有些話可以說，有些話不能說。這是日常生活交往中一點一點總結出來的。 不要試圖去改變父母，因為很難，很累。題主又要讀書，還要兼職賺錢。就像其他答主說的，做好自己就可以了。 很想在母親生日的時候送禮物，那就送呀，有什麼尷尬的，買個禮物快遞過去就好了。時常打電話關心一下父母，工作忙不忙，身體怎麼樣，弟弟學習如何……不要談論什麼“感覺不到父母的愛”、“沒有爸爸的存在”，換我聽了這些話我也不高興啊。不要試圖去指出父母的“錯誤”，因為你說了他們基本上也不會聽，還會覺得你想造反？題主是不是有時覺得，我心平氣和的在和你討論問題，你怎麼就發火了呢？對於有些父母，不能以和朋友討論問題的口吻去講問題，他們會覺得是在冒犯他們。 讀好自己的書，掙好自己的小錢錢，經常關心一下父母。和父母之間的關係改變，不是一朝一夕可以達成的。隨著你的經濟獨立、生活獨立，你們之間的關係都在慢慢的發生變化。沒有必要當面鑼對面鼓的問父母“你們為什麼不能多愛我一點”，而是要“隨風潛入夜，潤物細無聲”。 首先做好自己。他們不給你打電話，你給他們打。他們不送你禮物，你送他們禮物。透過你的行動，讓父母感受到，原來愛，還可以如此美妙。 愛一個人，不能求太多回報。 你該找個男票了。