很多時候，我們都要求用自己的標準去進行道德衡量，通常你會感覺到，為什麼別人都是那麼不可理喻！

反過來，人家也會覺得你怎麼那麼不通情達理！

所以，降低對別人的期待，就得充分擁有同理心，不要高估自己，也不要低看別人。

每個人都有自己的處事方式與處世哲學，我們不能輕易去打破。

我們應該多借鑑別人的長處來彌補自己的短處，這樣，你會發現與人相處是一件很美妙的事情。

凡事得靠自己。有句話說得好，靠人哩人跑了，靠牆哩牆倒了。每個人都有自己的處事哲學。對一件事、一個問題的看法不會千篇一律。各有各的想法，各有各的辦法。所以，每個人只有做好自己，才能對社會、對國家，....對朋友、對家人負得起責，也才能貢獻於自己的力量。

在現實生活中，人往往要求別人甚多，期望、期待很高，但又達不到自己的目標而產生負面情緒，長此以往會影響到自己的心態和情志。由於失落，在一定程度上對周遭的親朋都會有看法了，這很不好。必須克服、必須降低對別人的期待！

今早有個網友分享了一段精典語錄，我覺的很有道理，現分享大家：“任何外在力量的輔助終究只是暫時的，真正掌握在自己手裡的東西才會成為你強大的依靠和資本。”所以，任何時候，對自己狠一點才是硬道理！

如何才能降低對別人的期待？我認為首先要端正心態，對事物有個一分為二的客觀認識。自己多做努力，盡力就好。別人幫你是情，不幫你是本分。但反過來要求自己應該是：送人玫瑰，手留餘香。其次，一定要提升自身素質，向優秀的人學習，向優秀的團隊靠攏。再次，學會善良，注重德的修養。也許你會說，這個問題與善良、徳有什麼關係！其實有很直接的關係。現實生活中利慾薰心、自私自利的人不泛其人。不平的事，看不慣的人比比皆是。如果我們沒有一個善良和道德本質做底線，會何去何從，一看便知。因此一定要善，也一定要有道德。只有人的綜合素質提升了，心氣降低了，自然而然地對別人的期待也降低了。

如何降低對別人的期待，這個確實是現實生活中很普遍的問題，特別是對於初入愛情的小女生，對愛情抱著美好的憧憬，期待著對方就是童話中的白馬王子，然而現實卻很殘酷，白馬王子終究是童話，現實中的男朋友可能幼稚，不浪漫，普通沒擔當，不成熟，甚至還會是渣男。滿滿的期待瞬間破滅，結果可能就是自己接受不了。那麼我們該如何降低對別人的期待？也很簡單，首先自己得強大，什麼事情都能自己搞定，自然不會求於人，更不會對別人抱有期待。其次，認清現實，這個社會只有自己靠的住，千萬不要指望任何人，慢慢的就會降低對他人的期待。最後，希望每個人都能慢慢學會獨立，獨立的開始就是期待的結束