軟垢。食物殘渣碎末沉積附著在牙面或者牙頸部形成，上面還含有牙菌斑、結石。軟垢可以透過認真仔細刷牙清除乾淨，長時間不及時清除乾淨容易鈣化形成牙結石。

牙齒上扣下的軟軟黃黃的東西是什麼，會對牙齒有危害嗎？

當然有危害了，軟軟黃黃的東西是牙齒軟垢，主要是由食物殘渣、唾液中的粘液素及牙菌斑，混合在一起堆積而成，牙垢比較軟，大部分都是口腔清潔不到位造成的，再經常不刷牙、或是刷牙方法不正確、牙齒排列不齊的人群中較為常見。

長期沉積，軟軟的汙垢會逐漸鈣化形成牙結石，也就是牙齒裡邊長石頭，因此，在牙結石形成之初，注意口腔清潔和刷牙，注意清除，若等到鈣化形成石頭就不易清除了，牙結石影響美觀不要緊，牙石出現的位置，一般存積在牙齦邊緣的牙面上、牙頸部和牙根上，嚴重影響美觀，也導致口腔有異味，導致牙齦血液迴圈障礙，抵抗力下降，同時大量的細菌繁殖，還會讓牙齦長期發炎、糜爛、出血，引起牙齦炎，牙齦炎進一步發展，還會破壞牙槽骨和牙周膜，嚴重的時候還可能發生牙齒鬆動或是疼痛，隨著牙石堆積的越多，最後形成蟲牙後徹底毀掉你的牙齒。

如果您用舌頭舔牙齒，舔到了軟軟黃黃的東西，是不是會忍不住把它摳下來探個究竟？應該不少人會有過這樣的經歷。嗅過那軟軟黃黃東西的人就明白它的臭了。它其實就是牙垢！藏在每個人嘴裡的“垃圾”。

1、引起牙齦炎。

不少人會有刷牙出血的症狀，剛開始可能會歸結為牙刷太硬了，結果換了牙刷也還是有同樣的問題。直到出得多的時候才會緊張，才有了去醫院就診的想法。醫生排查了血液問題後，多數給的結論就是牙垢太多，要洗牙了。刷牙方法不正確，刷牙時間不夠，軟垢堆積，長期刺激牙齦，使其紅腫充血，遇到機械刺激就會出血。

2、引發牙周炎。

軟軟的牙垢鈣化後形成了牙結石，由於牙結石侵佔了牙齦原來所處的位置，造成牙齦萎縮，隨之牙槽骨吸收，牙齒出現了附著喪失，牙槽骨吸收的越來越多，牙齒就會出現不同程度的鬆動。

3、造成口腔異味。

1、正確刷牙，提高牙垢清除率。這一點看似簡單卻最難，因為難在堅持每次都做到標準規範的正確刷牙。如果您每次都能按巴斯刷牙法來刷牙，相信您的努力與堅持會換來一口好牙。

2、定期洗牙。鈣化的牙垢或者齦下的牙結石是無法用刷牙清除的，這時就得求助於口腔科醫生了。我們提倡一年洗一次牙，除了能清理牙結石，醫生還能幫您檢查牙齒，發現牙齒的其他問題以提早解決。