挽回前任遇到困難該怎麼辦，困難大概分為兩種，一種是感情上的，另一種是現實阻礙上的。

感情上的，大多是一方被傷害後選擇離開，如果你想挽回，就一定要先明白ta為什麼受傷，你哪裡做錯了傷害了ta，以後還會不會出現這種問題，會不會珍惜ta，對ta好，之後再去找ta，表明自己的態度，希望再給自己一次機會。如果對方根本不愛你了，那挽回也只是飲鴆止渴，不要那麼卑微，儘快走出來，開始新的生活才是你該做的。

現實阻礙可能是異地戀、家長不同意等等導致分手，克服這個困難需要兩個人一起努力。異地戀要給足對方安全感和相互信任，家長不同意需要充分的溝通，長輩不滿意的地方能否改進

第一：再次確定她/他是否對你還有感情。這是最重要的，如果確定真沒感情了，最好還是放手，以免引起反感。

第二：充仔細想想你們複合的障礙，然後一個個解決。就是讓讓他/她和你破鏡重圓，、回到從前，只需要點頭，其它什麼事情都不需要做那種。

第三：充分利用以前的回憶、默契點、喜好，然後，死皮賴臉、耍無賴。如果還愛你，又表現出很煩你，則是怕你影響她/他的立場，故做樣子。

我的格言：凡事有因皆有果，或者你今時的不經意的“一點”“關注 ”他日受挫會得到驚喜的結果！ 愛情這東西有一種魔力，天天在一起時就是左手摸右手，毫無感覺。若分離了，再想摸她卻是空空如也。繞了一大圈握過很多手，卻總不如從前那隻溫柔的手。因為自己的一時衝動，試過很多方法總挽不回她那決別的心。當你已心灰意冷之時是不是想到過她的閨蜜和朋友？和所愛的人決離後她的朋友不會馬上疏遠你的，總會給你一個傾訴的機會，若你的解釋合情合理，再真情求助於她的朋友，往往朋友勸朋友會勝過你所有努力。聰明的朋友！說到這你是不是看懂了呢！

對於這個籠統的問題，首先我們要弄清楚幾點：第一，你和前任間存在怎樣的問題，這些問題能否被解決或者包容妥協。

第二，如果問題可以改善，雙方意見如何，如何透過溝通妥協改善。

第三，如果問題己成定局，怎麼收拾“殘局”，後續問題怎麼處理。

第四，雙方現在心裡各是什麼想法，尤其對方的此時的感受和想法是什麼。

第五，雙方意見分歧多大，溝通後能否達成一致意見。

第六，既然兩個人之間的問題，那就不是一個人的事。一方想挽回，最重要還看另一方內心真實想法和意見。

……

最後，能挽留改善的，就“且行且珍惜”；如若不能達成共識，那不如“各生歡喜”彼此成全……。