在這裡還是要奉勸題主一句，最好把電腦的配置發出來，這樣更有助於解決問題。單說一句電腦執行慢，很難判斷到底是哪裡出了問題。

電腦執行慢的原因有很多，重灌系統和升級配置都是比較常用的解決辦法，下面詳細解說下

我以前的回答講到過重灌系統的優點，有興趣可以翻一下看看。如果你的處理器不過時，記憶體達到了8G容量，即使你的電腦是機械盤也不會執行很慢，可以首先考慮裝下系統。最主要的是，重灌系統不要錢！

如果裝完系統一樣很慢，那就必須考慮升級了。

題主也提到了升級記憶體和固態硬碟，這個思路是對的。你的電腦僅用來看電影看網頁等日常操作的話，其實4G的容量也勉強可以，不過最好升級到8G以上。升級記憶體要看主機板支援的型號，不一樣的型別的記憶體，它的卡槽的缺口不一樣，是裝不進去的。可以下載個魯大師之類的軟體進行檢測，能夠詳細的列出來你的配置。

記憶體的選擇也很簡單，就照檢測到的記憶體型號買一個一樣的就行，同品牌同頻率的記憶體相容性最好。現在的主機板都有兩個或者四個記憶體插槽，買來的記憶體插到空餘的介面就行，和原來的記憶體組成雙通道。裝好後不需要其它的操作，系統能能識別出新增加的記憶體容量。

有一個固態硬碟和機械硬碟讀寫速度的對比文章，有興趣可以開啟我的主頁去翻看一下。固態硬碟最大的優勢在於隨機讀寫的速度非常快，而日常操作中對硬碟涉及到很多的隨機讀寫，這樣裝有固態硬碟的電腦反應要比普通的快很多。固態硬碟是老電腦升級的首選。

固態硬碟有PCIE介面、M.2介面和SATA介面，現在流行的是M.2型別，但不是所有的主機板都支援。

因為不知道你的主機板型號，這裡推薦你是用SATA固態盤，絕大多數的主機板都有這一介面。容量可以根據你的預算來決定，128G大約百元左右，256G二百出頭。要儘量選擇正規的品牌，不熟悉就選擇銷量比較大的，這樣可以最大程度避免黑片。

硬碟裝好後，依然要重灌系統，把系統在放在固態盤裡，常用的程式也裝這上面，這樣才會發揮固態盤的作用。你原來的機械硬碟也不用拆掉，留著做倉庫盤就行。

除記憶體和固態硬碟，還有升級CPU。你可以查詢一下你的CPU型號，看一下到底是哪一年推出的，尤其是AMD的如果時間非常久，真心不建議你做升級。

升級CPU要看主機板支援哪些型號，一般來說同一代的處理器都能相容相同的主機板。如果不能確定，可以去官網檢視主機板相容的所有CPU型號，在裡面確定一個性能更好的換上去。