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2 # 藥師陳小君
怎樣提高孩子的記憶力,我們先來了解一下孩子記憶力的發展特點:
6個月之前,透過感官記住身邊的事物,例如,透過氣味記住媽媽,透過手摸嘴舔聲音記住自己的玩具
半歲至一歲,大腦已經能留住部分記憶,表現為尋找媽媽,能自己開啟電視,自己使用音樂玩具,聽指令做一些動作。
1到3歲,腦容量迅速增大,記憶力也逐漸增強,可以形成長久記憶了。
所以一歲以後就可以試著對孩子進行記憶力的訓練,幫助孩子提高記憶力了。6歲以前,寶寶的大腦就像一臺照相機,即使對周圍的內容不瞭解,也能在家長的指導下形成深刻記憶,這屬於機械記憶,而且孩子的記憶能力特別強,記東西特別快,這就是為什麼孩子的學習能力都比大人強。有些孩子大腦開發的好,三歲就能記幾千上萬個英語單詞。
但是孩子的記憶力容易受情景和情緒的影響,孩子心情好的時候記憶力就好,心情差的時候可能什麼都記不住,給孩子生動的表情和肢體動作比讓他們單獨看圖片看字要更容易記住,也記得更深刻。結合孩子的記憶特點,在六歲之前,我們可以利用孩子的機械記憶,透過讓孩子反覆看,反覆聽,反覆讀一些唐詩,英語單詞,成語,漢字等掌握更多的知識,再在這個基礎上對孩子進行理解記憶訓練。
另外,注意以下五點也對提高孩子記憶力有幫助:
1,多吃富含磷脂的食物如魚頭,蜂皇漿,花生核桃等,可以補充大腦營養,增強孩子的記憶力。2,培養孩子的專注力,專注精神,不受外界打擾的時候,大腦皮層會留下深刻的記憶痕跡,形成長久記憶。
3,理解記憶是記憶的基礎,小的時候需要記的知識點不多,僅靠機械記憶就夠了,但孩子越大,需要學習的知識越多,就要培養孩子的思考能力,只有思考理解能力強了,才能舉一反三,一個知識點牽出另一個知識點,形成記憶鏈條。
4,定時複習上段時間學習的知識點,人的短效記憶是最快速的,但是記不長,透過複習增強記憶痕跡,也是增強記憶力的一種方法。
5,最後,根據人體生物鐘,早上10點左右,下午3點左右,晚上9點左右是最佳記憶時間,這段時間的學習效果是最好的。
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小孩子的記憶力是很高的,你一定要不停的給他心理暗示,說一遍就記住了,然後她就真的記住了,你不要整天的埋怨她,你怎麼還不會,這麼簡單都不會,你怎麼這麼差勁,你一定要記住,你想要你的孩子成為怎樣的人,你首先要先相信她就是那樣的人,她可以,一定可以,有一天她就真的會是那樣的人,要學會鼓勵,贊同,明確告訴她,一件事你只說一遍,不要不停的說同一件事情。也可以給吃點補鋅片,能提高記憶力,如果是貧血的話也會記憶力不太好,首先排除身體上的問題,一切正常就靠你平時的教育嘍