應該是春季拔罐。

拔罐要看季節，天氣，體質和症狀。不能一概而論。

如果身體允許，天氣晴好，情緒良好，非氣虛體質，且身體不瘦弱，則可拔罐。缺一不可。

春季拔罐有利於去除寒溼，提升陽氣，讓身體得以舒發，氣機通暢，對身體有好處。但是時間不能長，5-6分享為宜。最好用氣罐。

對於想身體苗條，減肥的女性，拔罐可以輔助，但主要是艾灸。疏通拔罐艾灸相結合，事半功倍。

拔罐:是中醫裡非常常用的一種方法。

很多人用拔罐來祛除體內的溼寒。但是，拔罐是中醫裡的學問，並不是普通老百姓就能隨隨便便拔罐的。

拔罐講究火候——掌握這一點其實很難的。

中醫講究辨證論治。只有透過診斷出病症才能實施正確的攻克。

春草拔罐確實有一定的功效，但是並沒有那麼強烈，也只是適合部分人。就是隻有對症了才會發揮他的作用。不對症根本起不到作用，還可能加重病症。對於普通老百姓，想用來養生的角度去拔罐是可以理解和支援的，一定要適度，過了就會適得其反。

拔罐現在被吹的神乎其神，且在電視上看到很多運動員都拔了滿身是罐印，現實生活中也有一些喜歡拔罐的人，但我個人認為拔罐也需要慎重，不可亂拔。

小時見農村師傅們拔罐的幾種情況，一是跌打損傷，損傷處腫脹較嚴重的部位針刺後拔罐，二是經絡瘀滯疼痛部位或針刺或不刺拔罐。當拔罐結束後，都會塗上或外敷活血化瘀藥物，因拔罐產生的黑瘀印痕會在幾天內恢復正常膚色。

現在拔罐，一不針刺，二不上藥，拔了一個個瘀血印痕有的一個多月還清析可見。試想，有瘀滯的地方本來就氣血迴圈不暢，再人為的弄得血瘀集中在一起，要靠病變瘀滯的部位來代謝拔出的這些血癍，不是雪上加霜嗎？時間長了，可能會落下終身病因。

建議非不得而已不要輕易拔罐，督脈和膀胱經以適當走罐為好，但不可常用。

現在，很多活血化瘀的方子已經很少人知道和使用了，特別是在醫院，大多最簡單的踝關節扭傷也不會用中藥來醫治，所以象小時候的那種方法現在基本看不到，有點可惜！

好處有，就是全身難受乏力，發冷等等這撥幾罐能見效果，總撥罐會瀉掉身體內的原氣，因為身體內的臟腑都是靠著原氣託著的，撥罐原理就是透過熱氣開啟汗毛孔把體表各種邪氣紿吸出來的同時也能把體內的陽氣也能吸出來，每次撥完罐起罐時就聽見彭的一聲響，那響聲是體內的原氣接處到空氣產生的響聲，撥時間長了次數多了就照成身體虛弱等等，中醫稱各種虛症能導致百病之引，百病叢生等等，在說撥罐傷風，清微感冒還可以，別的就不行了，根本就治不了病，…