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1 # 弈期交易密碼
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2 # 藍洋商業頻道
很多人在時間的分配上有些迷茫,不知道什麼事是應該先做的,什麼事情是要後做的,分不清主次。這就導致了忙忙碌碌一整天發現好像看起來很充實,結果卻一事無成,反而都是在做一些“無效的努力”。這主要是因為沒有分清什麼是“值得做的事”和“不值得花時間做的事”
根據我自己在眾多方法中的實踐中也形成了自己的時間規劃方案,在此先暫且不談,我先推薦一個已有的科學方法。
番茄工作法
1.規則
①一個番茄時間共30分鐘,包括25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間。
②注意:一個番茄時間是不可分割的。
番茄工作法中,時間的的最小單位是一個番茄時間(30min)。一個番茄時間不能被劃分:不存在半個番茄時間或者一刻鐘的番茄時間這樣的事情。
PS:完成一個任務,劃掉一個
2.原理
1.因為人的精力是有限的。
就像我們不可能一節課都專心致志地聽老師講課,一定會拋錨,人在課堂心在操場。
所以在25 分鐘集中精力專心做一件事情,然後短暫休息。可以獲得一件事情的最大效率。
2.減少焦慮感。
平時如果我們感覺到時光流逝,可是自己碌碌無為時會增加我們的焦慮感。尤其對於拖延症患者來講,一件事情只有到了最後一秒才有恐慌感。用這樣的分解目標法,就不會再因為還有一個小時、一天、一週、一個月的時限而充滿焦慮。
3.增加自信心。
每劃掉一個待辦事項就會增加我們的完成這個任務的自信心和成就感。
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3 # 默狩塵歸
如果你是一個老闆,有公司秘書為你安排計劃!人盡其用!
如果你是一個職員,上司安排的事情,按事情的緊急和重要程度來辦。怎麼處理?已經有人回答不做贅述!
如果是自由職業者,就按溫飽程度和心情來辦!溫飽☞利益! 心情☞高興就做,不高興就不做!
我個人安排計劃時,會對要做的事情進行分類,分類主要是根據事情著急不著急,重要不重要來分,分類如下:
1.重要且著急,立馬就做。
2.重要但不著急,忙完手頭的工作再去做。
3.不重要但是著急,可以安排別人去做或者找人幫著做。
4.不重要,不著急,這種事就沒必要去做了。
分好類之後,做好行程安排,做出一個大框架來,然後在做一下細微調整,我的習慣是根據路線來決定,很多事情,並不是都在一個地方處理,所以也要根據路線做一下適當調整,也要考慮一下效率,路上花的時間越少越好,這就是我對安排計劃的原則,也是個人習慣。