用料

苜蓿 500克

蔥 1根

蒜 6瓣

幹辣椒 3個

花椒 20粒

鹽 4克

白芝麻 10克

生抽 1勺

白糖 3克

蠔油 1勺

醋 1勺

香油 1勺

花生油 10克

美味養生 巧拌苜蓿的做法步驟

步驟 1

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

將苜蓿清洗乾淨

步驟 2

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

用開水將洗好的苜蓿焯變色

步驟 3

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

撈出捏幹水分

步驟 4

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

備好小料

步驟 5

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

將蔥蒜幹辣椒 花椒 白芝麻放焯好的苜蓿上

步驟 6

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

放鹽

步驟 7

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放白糖

步驟 8

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放蠔油

步驟 9

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放生抽

步驟 10

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倒醋

步驟 11

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倒香油 將花生油燒熱潑入幹辣椒上 攪拌均勻

步驟 12

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

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