現今社會，人的壓力越來越大，要考慮的事情也越來越多，也越來越匆忙，人的心緒也會隱藏的更深，發自內心的笑就會越來越少。

在現在高壓的生活空間裡，發自內心的大笑越來越少了，只能說明你越來越成熟了，隨著現在社會的各種壓力的增多，隨著人的年齡增大，人在成長過程中壓力是一點點的增長的。從人生開始只有學習壓力，以後還有工作壓力，生活壓力，家庭壓力等等，這些壓力都需要去面對，而面對這些壓力後，出於自我的保護，我們就需要帶上各種各樣的面具，於是乎面具帶久了，再遇到事情就麻木了，發自內心的笑聲也就越來越少了。

其實人生在世屈指算，一共就幾萬天，還是好好珍惜每一天，快快樂樂的陪父母孩子以及身邊珍惜你的人，讓她們看到你的笑聲，也許也是對她們最好的慰籍了。

為何現在的人發自內心的大笑越來越少了呢？究其原因，大概有如下幾種情況:

1.男人們是壓力負擔大，不得不強硬友撐起這個家，強壯身體，不敢有病，堅持每天工作賺更多的錢來養家餬口。

2.女人們是協助扶持這個家，孝敬老人，照顧老人孩子，有的也要上班，也是身心疲憊。

3.如果老人身體硬朗健康能夠自理還好，如果是身體不好，行動不方便，可能還要每天照顧老人的起居生活、點點滴滴。

4.工作上、創業上、竟爭上的壓力，各個人群的壓力。

5.客觀環境上所產生的不可避免的燥音:第一，沿街鋪戶所發出來的重低音的燥聲。第二，鄰居所發出來的燥音等等。

因為這諸多的壓力、負擔，壓得喘不過氣。

燥音不能夠解除，真的是很煩人，很討厭。最近就深受這股燥音的影響，心緒不寧，心跳加快，耳朵嗡嗡作響，煩燥不安，心情鬱悶到了極點！

即使身體好，心理素質良好，即使有時候碰到某些人某些事情，某些客觀環境所引起的不能解決的問題，一直困擾著你，你也難免就會有煩惱、委曲、不痛快，心情不好。

本來想:儘管生活困苦，人生無常、短暫，應該是開開心心的過好每一天的，應該是每天微笑地面對每一個人的！

把歡樂開心帶給人家，把安慰帶給人家。寧願把不愉快藏在心裡，把開心安慰微笑帶給別人！把最好的一面呈現給大家！別人還以為你生活得很好，根本沒有煩惱憂愁，羨慕嫉妒恨呢！

其實你心裡有很多的委屈、煩惱、困擾，你哪還能夠發自內心的大笑呀！

只不過是努力調整自己的情緒，能開心地過就開心地過唄，總比愁眉苦臉、憂鬱的過好吧？！

即使人生有太多的不易、壓力、負擔、煩惱，憂愁，生活還得繼續過呀！打起精神來，努力過吧！