你確定當你打出這個問題的時候，情緒是平穩的，思想是理性的麼？

如果真的失望了，可能不會提出這樣的問題吧。

如果不想分開，可能對方還有你留戀的地方，不論這些令你著迷的地方是過去你愛現在你恨的，還是過去喜歡如今習慣的，總之他還是有讓你留戀的，那麼你的失望有可能只是情緒的失望，或者心理的不滿足。

如果失望了，那麼他任何讓你留戀的、著迷的、習慣的，統統會被這失望所打敗和壓制，那麼你怎麼會有不想分開的感覺呢，應該分分鐘想逃離才對吧。

你只是習慣性的拖延，不想把這個問題解決，因為害怕失去這段感情。

其實大可找個時間兩個人好好的聊聊，說說你對這段感情什麼地方失望，讓對方知道你的期待，同時也好好了解對方的想法，而你們怎麼達到雙方的期望，兩個人都遵守彼此交談的規則來生活，如果你想對方按照你的預期，那麼你也要按照他的預期為他改變，如果你後來覺得太累了，不想堅持了那麼你也就沒有資格去抱怨，做個快樂的自己。

所以你如果有不滿，又失望，你就要下決心經過自己的努力去改變一番，如果最後自己努力了也做不到你就沒什麼好懊悔的了，對一段感情失望又不想分也只是習慣性的依賴，如果真的想衝破一定是要去改變的。

希望每個人都可以得到自己想要的另一半或者快樂的生活，但是你想要的生活一定不是你什麼都不做就只知道享受，你也要有足夠的付出，付出與得到是成正比的，所以請堅持努力到底。

我個人認為你對這份感情還沒有你想像的那麼失望，還有就是你習慣了現在的一切，習慣了有他在。

就像我，雖然娃他爸經常打牌，也會經常因這個吵架，有時候也會想離開這兒從新生活的想法，可是我習慣了這兒的生活方式，也喜歡這的空氣，還有我栽了很多果樹，生活中的一切都是我們從一無所有到有的，我一想到有一天我離開這兒了，那我之前的幸苦就白費了，我栽的果樹好多也結果了，還有生活中的很多很多我還捨不得放棄，也許你心裡也很多不捨得，才會不想分開。

對感情失望了，不代表你不愛他了，反而說明你有期待，對他有感情，希望這份感情能如願以償。特別是你還不想分開，說明無論心理上還是生活中，你都已經產生依賴，離不開他。

一份感情，時間長了，其實和婚姻類似，都可能會有“七年之癢”。當然，戀愛過程有可能是幾個月，一兩年，狂熱階段過去了，能更冷靜地審視兩個人存在的問題和對方的不足，就產生這種失望和想分手的情緒。

一定要記住，沒有人是十全十美的。如果有，也不會是你的！要改變一個人也很難很難，也許改變一時容易，但完全改變不可能，到了婚戀年齡，基本上都是一個獨立成長的個體，有自己的“三觀”，有不可改變的家庭成員結構，有已經走過的成長曆程、生活環境、素質涵養、家庭教育。因此，你只能去適應他，不是原則性的問題，不要想著去改變他。

長期的生活，無非也是“柴米油鹽醋”，一日三餐。戀愛婚姻家庭，都是需要經營的，你覺得對感情，也就是對他失望了，也許他還覺得你也有很多讓他失望的地方呢！好好溝通，不是因為原則性的問題就放棄，那麼再下一輪、下下一輪，很可能你也會經常這樣失望的過程。

既然還有愛，就繼續好好愛！

這種情況是習慣 是依賴 你習慣了現在的一切 不想失去現在的一切包括人 你明知道自己不再愛他了 但還是不願意分開 你已經依賴這種生活了 習慣有他的生活了 你對分手有種恐懼 不知道還如何面對分手後的生活 其實放手並不難 只要你狠下心來 勇敢的面對生活 這樣你的生活才會越來越好 現在這樣耗著是沒有任何意義了 都失望了 再堅持下去也是徒勞 不如放過自己 重新開始新的生活吧 分手這事你要學會去接受它 坦然面對 要拿得起放得下 這樣才能更好的享受愛情 這是我個人看法 如果有說得不對的地方 你就一笑而過 當聽個笑話

時間會見證一切！雖有不捨，但一定要給自己留出一個冷靜期，學會“冷處理”，堅持互不來往一陣兒，好好思考各自的優缺點～是你的，不用擔心ta跑掉。不是你的，想留也留不住，相信緣分，ta改了，答應不再讓你失望了，可以再繼續下去。感覺不是你的菜，就學著放棄吧！或許更好的就在不遠處！[祈禱][祈禱][祈禱]

這正是二人感情經歷的真實寫照，可能大多數人都有過的經歷。

原因在於相愛一段時間會加深彼此瞭解，其中因優點全提前展現過，瞭解的盡是不盡如意的，很正常的，若換一個還是有這過程。

建議，來往少一些，多一些冷靜。這樣思考全面會學會包容。

剪不斷理還亂，何必？失望和絕望是一步之遙！何必等到絕望？該分就分，當機立斷？當斷不斷，後患無窮無盡。人生沒什麼重來！沒有適合談的戀愛，只有適合結的婚，該走哪步，自己要拿捏好

那說明你失望的不夠徹底，嘴巴說著失望，心裡還是在期待，期待轉機出現。你需要有個人助攻一下，真正的失望可能是這個人即使在我眼前，但我看他就像看個小丑一樣，我就想看他“自導自演”的模樣，然後一笑而過。