胃寒的話，可以適當喝點紅茶，紅茶中所含的化學物質兒茶酸，具有很好的抗胃炎病活性，即使只喝一杯紅茶，其中所含的兒茶酸就足以發揮抗菌作用，所以，對於慢性胃炎保健預防起到很大作用。

可以喝紅茶，但是建議還是熱飲，適量即可。每天不超過1000毫升，沖泡紅茶的時間不宜過久，3-5分鐘之內。

紅茶不宜放涼食用了，影響暖胃效果，放置過長還降低營養含量。

紅茶一般是經過發酵烘製的，茶多酚在氧化酶的作用下對胃部刺激小還可以促進消化保護胃粘膜，對治療胃潰瘍也有一定效果。

胃，尤如海洋。但又不完全一樣。入海口~口膛(腔)，延續灣曲河一樣~食管(食道)。再往下走要入胃，空曠包囊。海納百川，以客為大，胃納千百食料，以化初解，消粥弼撒，加工結束，首工功大，都離不它~胃。它勞苦功高，一定要愛護好，保護好~不要人為的傷害、汙染、食過飽！冰涼，粗硬難消化。飲茶話好要適可，茶的分類很重要，所以有茶道。要特意提醒各位千萬不進過蕩過熱食和飲水，.燙壞了粘膜不得了，不然後悔無救了！常說喝碗熱茶暖暖胃，胃是暖了，茶急了！刺激胃膜發炎了，紅茶裡面有茶鹼，有胃十二指球部炎症和潰瘍的人，也慎飲！好茶野生山涯大紅袍，黃金有它無價，養胃就屬它。"

還記得去年夏天是怎麼嘚瑟的嘛？

空調冷飲熱水澡

一年多細心呵護保養過來的胃，準備把去年的罪再讓胃遭一番？

脾虛胃寒折磨地心好累！

首先，胃寒分為實寒和虛寒，也就是胃實寒和胃虛寒。胃寒是由飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃過冷、過熱、刺激性的食物引起的症狀，加上生活節奏快，精神壓力大，真的讓你的胃苦不堪言~

胃實寒：

實寒就是寒邪侵犯了胃，常由受寒或過量食用生冷之物引發。

胃虛寒：

虛寒就是脾胃陽虛，消化不良，消化功能衰退引起的，胃寒患者多屬於這一類。

茶葉中有一種物質叫茶多酚，具有收斂作用，對胃有一定刺激，尤其是空腹時刺激性更強，空腹前不要喝茶。而紅茶是經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃的刺激性也就減少。

所以紅茶不但不會傷胃，反而會養胃。含有的茶多酚氧化物能促進胃腸的蠕動，加速消化，而且能保護胃黏膜，防止潰瘍。

另外，相比綠茶，紅茶是經過深度發酵，鞣質含量少，相比綠茶略有甜味。鞣酸和蛋白質結合後會產生不利於腸胃蠕動的鞣酸蛋白質，易發生便秘。

綜上，紅茶趁熱喝是可以養胃和暖胃的！