老花眼是眼睛老視的一種生理現象，不屬於病理狀態也不屬於屈光不正，是人們在進入中老年後必然出現的視覺問題，是身體開始衰老的訊號之一，除了可以去醫院檢查外，也可以用這些辦法來判斷自己是否得了老花眼。
隨著年齡的增長，眼球的晶狀體會逐漸的硬化、增厚，眼部肌肉的調節能力也會減退，導致眼睛的變焦能力降低，在看近距離的物件的時候就會變得模糊不清，影響到視力，一般都是在四十五歲以後出現的，那麼怎麼判斷自己得了老花眼呢。
1判斷自己是否得了老花眼的方法是很簡單的，首先就是觀察自己是否在近距離看了一段時間的書還有報紙的時候感覺到字跡變得模糊，沒有剛開始看的時候那樣清晰，覺得眼睛疲勞不舒服的時候，就有可能患上老花眼了，還有如果偶然用別的人老花眼鏡看東西的時候會發現視物很清晰的時候就說明是老花眼了。
2如果自己在同樣的光線環境中，感覺物品的細節沒有以前那麼清楚，甚至看不清物品的細節，總會不自覺的揉搓一下自己眼睛，或者是正常距離看物品時總覺得模糊，眼睛疲勞，而把物品放到比較遠的地方又可以看清物品的細節，而且眼睛也比較舒服的話那就表明自己有了老花眼的初始表現了。
3還有就是自己在對著電腦完成一項工作，時間稍微久一點就感覺到眼睛酸澀不適，疲倦不堪，變得不喜歡在晚上的燈光下看書讀報，去外面旅遊，看遠處的風景還有街上的人還是跟以前一樣，清晰沒有區別的話，也說明自己得了老花眼，所以最好要重視眼睛的一切變化，這樣不對生活工作造成影響。
就是要這樣判斷自己是否得了老花眼，如果有這些症狀的話就要及時的去醫院進行檢查，才能避免老花眼加深，也要在平時的時候多吃一些有利於視力的食物，像胡蘿蔔，枸杞，黑豆等，讓自己的眼睛更加的明亮。
老花眼是眼睛老視的一種生理現象，不屬於病理狀態也不屬於屈光不正，是人們在進入中老年後必然出現的視覺問題，是身體開始衰老的訊號之一，除了可以去醫院檢查外，也可以用這些辦法來判斷自己是否得了老花眼。
隨著年齡的增長，眼球的晶狀體會逐漸的硬化、增厚，眼部肌肉的調節能力也會減退，導致眼睛的變焦能力降低，在看近距離的物件的時候就會變得模糊不清，影響到視力，一般都是在四十五歲以後出現的，那麼怎麼判斷自己得了老花眼呢。
1判斷自己是否得了老花眼的方法是很簡單的，首先就是觀察自己是否在近距離看了一段時間的書還有報紙的時候感覺到字跡變得模糊，沒有剛開始看的時候那樣清晰，覺得眼睛疲勞不舒服的時候，就有可能患上老花眼了，還有如果偶然用別的人老花眼鏡看東西的時候會發現視物很清晰的時候就說明是老花眼了。
2如果自己在同樣的光線環境中，感覺物品的細節沒有以前那麼清楚，甚至看不清物品的細節，總會不自覺的揉搓一下自己眼睛，或者是正常距離看物品時總覺得模糊，眼睛疲勞，而把物品放到比較遠的地方又可以看清物品的細節，而且眼睛也比較舒服的話那就表明自己有了老花眼的初始表現了。
3還有就是自己在對著電腦完成一項工作，時間稍微久一點就感覺到眼睛酸澀不適，疲倦不堪，變得不喜歡在晚上的燈光下看書讀報，去外面旅遊，看遠處的風景還有街上的人還是跟以前一樣，清晰沒有區別的話，也說明自己得了老花眼，所以最好要重視眼睛的一切變化，這樣不對生活工作造成影響。
就是要這樣判斷自己是否得了老花眼，如果有這些症狀的話就要及時的去醫院進行檢查，才能避免老花眼加深，也要在平時的時候多吃一些有利於視力的食物，像胡蘿蔔，枸杞，黑豆等，讓自己的眼睛更加的明亮。