人格具有穩定的一面,又有可塑的一面,因而每個人都可以在人格的培養上,努力矯正自己人格中不健全的部分,增進人格中積極的因素,從而使自己的人格更加完善,更好地適應社會生活環境,保持個人的身心健康。要使自己成為一個人格健全的人,需要從多方面加以努力:
培養悅納的態度。作為一個人格健全的人,除了悅納自己之外,還應悅納別人。一個妄自菲薄的人自己活得很累,一個狂妄自大的人也不會過得很輕鬆。因為他時時又被周圍的人拋棄的危險。所以,要承認別人的存在價值,由衷地為別人的成功而高興,也要學會和別人分享自己的成功。即使他和你有不同意見,也要一樣地為他祝福,那麼你就會是個受歡迎的人。
善於悅納新生事物。包括樂於接受科技發展帶來的新經驗和新觀點,新的教學方法和新的學習方法,對環境中產生的新的變化能較快順應,並願意改變原有的生活方式,去適應和創造一種新的生活。
建立良好的人際關係融入集體。人的許多人格的特點都是從與他人的關係中發展起來的。塑造健全的人格,必需建立良好的人際關係,尊重社會習俗,關心他人的需要,真誠地讚美,多與他人溝通,保持自尊和獨立。集體是人格塑造的土壤,也是人格表現的舞臺。人格發展、塑造的過程,正是人的社會化的過程,是人與他人、集體、社會相互作用的過程。人格在集體中形成,在集體在展現。只有在集體在,個人才能獲得全面發展的手段。透過與他人交往,可以看到別人的長處,自己的不足,從他人那裡獲得理解、肯定的歡悅,及時調整人格發展的方向。
防止過猶不及。人格發展和表現的“度”是十分重要的,否則就會過猶不及。一個人的缺點彷彿是他的優點的延續,如果優點的繼續超過了應有的極限,表現得不是時候,不是地方,那就會變成缺點。因此,人格塑造的過程中把握好度很重要。具體地說應該是:堅定而不固執;勇敢而不魯莽;好強而不逞強;自診而不自嬌;自愛而不自戀;自信而不自負;謙讓而不軟弱;謹慎而不膽怯;活潑而不輕浮;豪放而不粗魯等。把握人格最佳化的度,還體現在:人格最佳化的目標要立足於自己已有的人格基礎,實事求是地確立合理的、切合實際的人格發展目標。也就是說,目標要適當,不能脫離自己的人格基礎而憑空設計最佳化目標。
積極參與實踐活動,從小事做起。實際是人格發展的必由之路。無論是知識的獲得、能力的形成,還是意志的磨練都離不開實踐。諸如一個人的勤 奮、堅韌、細緻等人格特徵都是長期實踐鍛鍊的結果。一個人的一言一行往往是其人格的外化,反過來一個人的日常言行的積澱成為習慣就是人格,?因此,最佳化人格要從眼前的小事做起,無數良好的小事可以“聚沙成塔”,最終構建優良的人格大廈!
人格具有穩定的一面,又有可塑的一面,因而每個人都可以在人格的培養上,努力矯正自己人格中不健全的部分,增進人格中積極的因素,從而使自己的人格更加完善,更好地適應社會生活環境,保持個人的身心健康。要使自己成為一個人格健全的人,需要從多方面加以努力:
培養悅納的態度。作為一個人格健全的人,除了悅納自己之外,還應悅納別人。一個妄自菲薄的人自己活得很累,一個狂妄自大的人也不會過得很輕鬆。因為他時時又被周圍的人拋棄的危險。所以,要承認別人的存在價值,由衷地為別人的成功而高興,也要學會和別人分享自己的成功。即使他和你有不同意見,也要一樣地為他祝福,那麼你就會是個受歡迎的人。
善於悅納新生事物。包括樂於接受科技發展帶來的新經驗和新觀點,新的教學方法和新的學習方法,對環境中產生的新的變化能較快順應,並願意改變原有的生活方式,去適應和創造一種新的生活。
建立良好的人際關係融入集體。人的許多人格的特點都是從與他人的關係中發展起來的。塑造健全的人格,必需建立良好的人際關係,尊重社會習俗,關心他人的需要,真誠地讚美,多與他人溝通,保持自尊和獨立。集體是人格塑造的土壤,也是人格表現的舞臺。人格發展、塑造的過程,正是人的社會化的過程,是人與他人、集體、社會相互作用的過程。人格在集體中形成,在集體在展現。只有在集體在,個人才能獲得全面發展的手段。透過與他人交往,可以看到別人的長處,自己的不足,從他人那裡獲得理解、肯定的歡悅,及時調整人格發展的方向。
防止過猶不及。人格發展和表現的“度”是十分重要的,否則就會過猶不及。一個人的缺點彷彿是他的優點的延續,如果優點的繼續超過了應有的極限,表現得不是時候,不是地方,那就會變成缺點。因此,人格塑造的過程中把握好度很重要。具體地說應該是:堅定而不固執;勇敢而不魯莽;好強而不逞強;自診而不自嬌;自愛而不自戀;自信而不自負;謙讓而不軟弱;謹慎而不膽怯;活潑而不輕浮;豪放而不粗魯等。把握人格最佳化的度,還體現在:人格最佳化的目標要立足於自己已有的人格基礎,實事求是地確立合理的、切合實際的人格發展目標。也就是說,目標要適當,不能脫離自己的人格基礎而憑空設計最佳化目標。
積極參與實踐活動,從小事做起。實際是人格發展的必由之路。無論是知識的獲得、能力的形成,還是意志的磨練都離不開實踐。諸如一個人的勤 奮、堅韌、細緻等人格特徵都是長期實踐鍛鍊的結果。一個人的一言一行往往是其人格的外化,反過來一個人的日常言行的積澱成為習慣就是人格,?因此,最佳化人格要從眼前的小事做起,無數良好的小事可以“聚沙成塔”,最終構建優良的人格大廈!