可以先用醫用面膜來改善肌膚，然後用清水洗乾淨，在用膠原蛋白，它是一種能量，補充面板流失的能量，使面板更完美

作為一個經常起痘痘的人，可以告訴你膠原蛋白是可以的！我臉上因為高中的時候經常起痘痘，到了很嚴重的地步，當時不懂事，用手去扣逗逗，最後留下了很多痘痕！不過隨著時間和一些化妝品慢慢的控制了逗逗，但是痘痕還是有的！最後還是喝了燕窩，補充的膠原蛋白，持續了一個多月吧！我面板確實是越來越好了，痘痕也慢慢下去了！希望對你有用！

不會的，放心喝，不知道你喝什麼膠原蛋白？

這個東西要長時間喝，效果才會明顯，我家希芸膠原蛋白，99/盒（一月量），價效比非常好，關鍵是能明顯看到效果.

選擇配方和成分比較安全的膠原蛋白飲品吧，本敏感肌一直在喝的美季膠原蛋白肽就挺好，不會刺激面板而且能保溼修復，在美白祛斑的同時好像還能纖體塑形，個人比較推薦。

可以喝。但膠原蛋白沒啥用，吃了也不能讓面板膠原蛋白滿滿。飲食均衡即可。不要在喝膠原蛋白這方面浪費錢了。敏感肌需要小心呵護，注意面板的護理，不要去角質，一定要選擇正規的護膚品，成分儘量簡單，不含香精，如果已經找到適合自己的護膚品，可以長期使用，不要隨意更換護膚品。如果要換護膚品，必須先在手臂上做過敏實驗，塗抹兩天，沒有過敏再使用。飲食方面，避免辛辣刺激食物。

首先很榮幸為你解答這個問題。

我認為選擇配方和成分比較安全的膠原蛋白飲品吧，本敏感肌一直在喝的美季膠原蛋白肽就挺好，不會刺激面板而且能保溼修復，在美白祛斑的同時好像還能纖體塑形。

我認為敏感肌膚出現的部分原因就是膠原蛋白流失，使的肌膚失去了最原始的成分進而失去防護屏障，所以想要便捷快速方式將面板重新的建立起來就是需要重建肌膚膠原蛋白。

我認為對於蛋白質敏感不可以，對於魚類過敏也不可以，普通情況，建議搭配葡萄籽以及針葉櫻桃，促進膠原蛋白吸收轉化。

我認為20歲之後就應該喝膠原蛋白，膠原蛋白可以補充人體缺失的膠原蛋白，敏感面板更應該喝。

以上我的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，在這裡我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

可以喝的，但是選擇的時候，確認一下你的過敏原，比如膠原蛋白很多都是從深海魚當中提取的魚膠，如果你對海魚之類的成分過敏那就要避開這些。另外一點儘量選用小分子肽，因為小分子肽容易吸收且流失低，這樣喝了以後效果會比較好，希望你擁有健康的面板，和我一樣