一般資料認為，不喝水三到五天可能就不行了，而只喝水可以活七到十天，七天不吃不喝，超過了普通人的承受極限。基本可以考慮人是很難再存活了。

其實，人是一個複雜精密的系統，支撐這個身體的，不光有器質上的，還有精神上的因素，如果一個人求生慾望強大，有無法割捨的東西牽掛，就可能比一般人支撐的時間更長。

而在辟穀狀態下，如果這個人確實能在一種虛靜的狀態中，各種生理消耗已經降到最低，肌體在極度放鬆的狀態下，確實有助於人的潛能激發出來，超越極限。

如果提問者是想拿自己做實驗，還是且行且珍惜哦！

這些問題，是在探索生命科學嗎？，其實在現實中已經有了不少案例，在不少的例子中，結果也不一樣。例如在地震中，煤礦遇險中，有的人3，4，5，6，7天沒水，沒飯都有生存下來的。一般生理需要，3天不喝水，7天不進食器官就會衰竭，生命就到了極限。但是人的體質是有差異的，胖瘦，意志，環境，消耗都會縮短或延長生存。

有生存常識的人都知道，正常人三天不吃飯，問題不會太大，頂多胃腸不舒服，但若三天不喝水，身體就會脫水，精神萎靡，甚至會發生生命危險。

正常人七天不吃不喝會怎麼樣呢？一般情況下，七天不吃飯，或許正常人能夠承受，但若七天不喝水，無論你身體多麼強健，機體都會因脫水導致死亡。雖說有時報紙上會有求生意志強的人，半個月不吃不喝尚有生存的希望，但那畢竟是少數。

所以，正常人七天不吃不喝會有生命危險。

謝邀，正常人七天不吃飯不喝水一定會死亡。為什麼？不吃不喝七天內無能量供給不死才怪呢？即使有人提出避谷，我發現他還要還吃點什麼東西，如每天一個雞蛋或一個蘋果，如果每天堅持吃水，生命會延遲一些，因為水是生命的源泉，但七天以後也會氣息奄奄，所以，民已食為天，正常人吃喝拉撒是正常現象，違背了，就會生病或死亡。

謝謝您的邀請一問：人七天不喝水如何？水是生命之源！人類生存離不開水！但人不喝水的極限不確定，因有不同的情景！但一般不會超過三天，特殊的身體或環境另論。我在夏天一個小時不喝水都難受，一般人不能堅持七天。二問：人七天不吃飯如何？我過了吃飯時間不吃飯都要發慌，還不要說幾天不吃飯！如生病輸液等其它情況不論，大約可以堅持七天左右，但沒有人願意用健康的身體去做實驗！沒有保證的實驗，有損了健康，讓一個健康的人幾天不吃飯，可能沒人願意！不過，人的個體差異大，有人在七天以上沒有吃飯，依然生存，創造了生命的奇蹟！(圖片：手機隨拍！)