這個分為蠻多種原因，首先我是生活區作者，就和你談談我生活中的例子吧。

1、童年父母打罵的陰影導致。當你什麼情況下回感覺到害怕呢，顯然是受到威脅時，小時候如果父母經性打罵，或者是侮辱孩子的話，會讓孩子越來越怕表達，因為孩子怕說錯什麼話，又遭到父母的謾罵，導致孩子表達能力越來越差，甚至導致抑鬱都是有可能的，當然膽小，也是和這個有一定的關係。

2、老師的批評。如果老師經常性的對學生惡語相向，學生會間接性的失落，誤認為自己處處不如他人，也就導致學生經常性的不自信，心裡若再一步受刺激，很可能讓他膽小畏事，懼怕與身邊同學接觸。所以常常聽心理醫生說，鼓勵才是治癒疾病的良方。

3、同學之間的攀比。為什麼中小學學校處處強調穿校服，我想就是為了禁止同學之間攀比成風吧，學校這點做的非常好，但是這種現象依然是非常普遍的，每個人出身都不一樣，有富家子弟，也有農村出身，有沒有發現農村的學生普遍的內向，我想這可能就是原因所在吧，我也是農村人，在小學，我也經歷過來自同學的異樣眼神，曾經每一天都非常的煎熬，但是還好我碰到了一個很照顧我的老師，我挺過來了。希望每個學生都能度過一個快樂的童年吧。

最後希望自己的一些個人經歷能夠給你帶來幫助。

膽小，害怕，是由多種原因引起的，不自信，緊張和孤獨（走夜路算孤獨範疇內）引起的居多。有句成語叫“胸有成竹”。還有句俗語叫“藝高人膽大”！只要不是從小在家暴或畸形教育中長大的孩子。基本都是因為不自信造成的膽小，害怕。另一種就是緊張，這種比較特殊，是過份在乎某種結果造成的。比如高考前，獨自登上陌生的舞臺前，向女神表白前等等…過份在意結果了，導致膽小，害怕。要想克服自己膽小，害怕。就要不斷的學習，強化自己。重複做同一件事，習慣它。比如：當眾講話。這件事很難。一般沒有經驗的，當眾講話時，邏輯性都亂了。前言不搭後語的。尤其是在很嚴肅的場合，並有很多人觀看的情況下。克服這點請參考人民教師。每天登臺授課，習慣就好了。還有就是克服緊張造成的害怕。只要把結果看淡點就行了。結果固然重要，但是先要享受過程嘛！這個請參考各大平臺的主播。不管自己能不能紅，就是快樂。還有一種是孤獨。包括一個人走夜路，一個人在雷雨交加的晚上，一個人在太平間等等。孤獨非常可怕。長期孤獨會抑鬱的。克服孤獨要不找個伴，要不找個事兒。不然無解。孤獨最難克服。隨著年齡的增長，閱歷的增加。你會對任何事物處理的得心應手。包括應對孤獨。自然就不會膽小，害怕了。