五十多歲，年紀還不大，他們的好強也許也認為自己年紀不大，還能創造價值，不想給別人特別是子女添麻煩。

正因為有了這種心理，才讓他們內心不安有些焦慮。做子女的應該體諒，多說些鼓勵寬慰的話，多聊聊天，有時候還可以講些不如他們能幹的親戚朋友，讓他們放下心理負擔。

身體不好也是他們怕別人嫌的原因，引導他們多看看電視裡養生保健的正規節目，正確鍛鍊，再加上心理放鬆了，身體狀況一定會有所緩解。身體各項指標越來越好他們也就越會越來越放鬆，良性迴圈。

同樓主一樣，我的父母也是五十多歲，這個年齡其實很尷尬，算不上太老，但是重體力活肯定是不能幹了。

我跟我爸交流過這個問題，他說幹了一輩子工作了，每天已經習慣了上班的作息，很多時候心理上不太適應。他認為自己還有體力還有作用，然而只是自己不願意面對自己老了的現實。我來談談我的解決辦法，首先你要和父母心平氣和的溝通一下，找到問題的原因。養兒防老這句古話在父輩那個年代廣為流傳。如果條件允許，你可以有下一代，給父母添個孫子（女）。當然我不主張生了孩子就丟給父母，孩子一定要在你們身邊，然後父母輔助。帶孩子很辛苦，如果可以，找個保姆配合。我家是我老婆和父母一起帶半年然後我們自己帶半年，父母出去旅行或者享受半年自己的生活。這個時間的長短可以和父母溝通，尊重他們自己的意願。完全丟給父母，對孩子不負責任，孩子容易被寵溺變得自私自利。我也問過父母，得到的反饋其實就是父母催我們結婚生子的原因。有人會說這叫啃老，有人說自己的事情為什麼不自己做要耽誤父母享受天倫之樂。因為這件事情在很大程度解決了老人覺得自己被社會遺棄變得沒用，沒人在乎。孩子是時時刻刻都需要有人陪伴的，老人也是，天倫之樂也包括祖孫間的樂趣。這裡的原因我父母說的是，年輕的時候，我和你一樣，對你有過不耐煩，因為工作忽視了你的感受。也缺失了好好去觀察一個生命成長的機會。現在你有孩子了很大程度上，我們是在找回這種感覺。你說累嗎？累，但快樂更多，我們被孫子需要也被兒子需要，我不擔心我的孩子不為我養老。生命真的很神奇，不知不覺，他們會變得快樂。有時間一家人一起短途旅行一下，會更好的享受家庭關係。

如果有原因不能有孩子，可以考慮讓父母培養個簡單的興趣愛好，比如旅行、攝影、遛鳥、下棋、釣魚、廣場舞。用其他的事情去分散他們的注意力。讓他們重新給自己定位，習慣退休的現實。我們的父母比我們走過的路更多，其實他們心裡比誰都清楚現實。慢慢接受了，就會好的。這期間多溝通，培養好感情，他們需要關心和存在感。你是他們的孩子和他們生活了那麼多年，你會知道和父母最舒服的相處方式。能問這樣的問題說明你很孝順，是你父母的福氣。