趙孟頫的《膽巴碑》通篇為楷法，應屬於楷書，雖然到篇末間雜使用了行書，但從筆法上是以楷書為主的。

趙孟頫一生以書畫而聞名，尤精篆籀、分隸、真、行、草等諸體，這是他63歲時所書的《膽巴碑》最為精彩，被稱為“古勁絕倫，品屬第一”。

《膽巴碑》又稱《帝師膽巴碑》，為中國元代書畫家趙孟頫的碑書墨跡。趙孟頫(1254～1322) 字子昂，號松雪道人，又號水精宮道人，湖州（今浙江吳興）人。官至翰林學士承旨，榮祿大夫。碑稿為紙本，楷書，縱33.6釐米，橫400釐米，內容為記述帝師膽巴生平事蹟，是趙孟頫奉元仁宗命書寫的碑文。

關於用什麼筆書寫的好一些或更好，我個人認為是根據書者的習慣去衡量。一般情況下用兼毫或狼毫較適宜，總之，一位好的書法人不管用什麼筆去書寫很會在調鋒發力上做文章，不必為用什麼筆而耿耿於懷。

關鍵不在毛筆而在讀帖和臨摹的功夫。

讀帖讀不到位要想臨摹的形神俱似，是不可能，至於細看問題，仍然要服務於整體，也是說要先整體然後再具部，如果把具備看的太重，比如會造成字形散漫。有了整體構架然後精雕細琢，功夫全在讀帖，書法是心揮手運，而不是盲目書寫，所以要先做到胸有成竹。在沒有做到胸有成竹之前，不妨進行描紅式的臨摹，待描紅臨摹之精熟並有所心得，然後在對臨原帖，基本上什麼樣點毛筆都可以的。

當然也可以選擇自己最適合的毛筆。一般來說就是兼毫或狼毫筆。用羊毫筆也是可以的，雖然筆毛稍軟但在用墨的濃度有所調整也是可以的。採用什麼毛筆，需要一個適應毛筆效能的過程。對毛筆的效能不熟悉，也會出現難以駕馭的情況。

在就是臨摹練習的問題，讀帖在精準，也需要透過精準的臨摹達到心手合一，然後才能有所成效。所以還需要進行精準的臨摹練習，鍛鍊自己對書法技法的駕馭能力和字形的精準掌握度。這方面往往需要大量的持久的臨摹，達到帖入我心，心與手合，手與筆合，筆與墨和同時與紙合，然後才能使得臨摹與原帖精神合。如果能夠做到心揮手運，心手合一。讀帖精準表現力到，原帖的精細之處自然能夠表現到位。心中無或遲澀，手又不應心，紙與墨相違，別說臨摹了，能夠寫成字形就困難何談書法原作細加精微之處的表現。

初學者應以老師推薦的練習用毛筆就行，還是以兼毫為主一般20左右的就可以，毛筆是消耗品，什麼毛筆都有用壞的時候。經濟條件允許可以用純狼毫。我就用當地書畫店買的17元的兼毫毛筆。

兼毫筆就可以了。關鍵還是筆法的掌握，以及學會如何調鋒，立鋒，切筆，頓筆等動作。雖然你用狼毫筆也可以寫，但是惟筆軟才奇怪生焉。