兒童時期是寶寶接受能力最強的時期，他們的好奇心非常強，又很貪玩，這些表現都是他們在玩耍中探索新知識，可以這麼說，好奇表現的活動好動，甚至有時候注意力不集中，這些都是他們成長的畢竟之路，是正常的表現。

1. 讓孩子做些力所能及的事情，比如自己穿脫衣服，疊衣服，穿鞋子，可以參與一些家務勞動，比如掃地，擦桌子，種些小植物，飼養小動物等。

2. 給他們足夠的運動時間，天氣條件允許的情況下，帶孩子多出去運動，草地上踢踢球，騎騎四輪腳踏車，玩滑板車，跳跳繩等，這樣孩子也可以消耗掉過剩的精力，慢慢的學著安靜下來。

3. 作息生活要規律，家長要給孩子規劃好每天的作息時間，要求孩子按照這個時間表來執行各項任務，當然，如果孩子完成的好，家長可以給予一定的獎勵。

4. 做一些訓練專注力的遊戲，有些大家來找茬的繪本挺適合培養專注力的，還有搭積木，拼圖等，可以從簡單的開始玩，讓孩子享受其中的樂趣，慢慢得增加難度，這樣可以延長遊戲時間，同時也延長了孩子的耐心，增強專心度。

三歲以前的孩子活潑好動，是身心健康的表現，你擔心出現安全問題，而限制寶寶的活動會束縛孩子的成長髮育。

調查研究表明，孩子的活動又受限制，自我保護的意識越來越弱，越容易潛藏安全隱患，加入一定的膽小不自信。所以孩子的安全意識與自我保護能力是鍛煉出來的，不是家長過度保護中提高的，對安全隱患缺乏認識，家長擔心孩子會受傷的心理是可以理解的，但是根據家長所提供的生活情景，孩子常常是由於家長帶孩子是缺乏有效策略而導致亂動，比如家長需要在洗手間裡洗臉，孩子就想跟家長玩，家長認為自己在做正經事兒沒法玩兒，孩子就拽著媽媽的褲子在那裡晃悠，加上對這種糾纏，心裡感到煩躁，於是呵斥寶寶，寶寶以為媽媽不喜歡自己了因而繼續糾纏媽媽，一心得到媽媽的關注與陪伴，但是家長此時已經心煩意亂，很少能站在孩子的角度來解讀孩子的心理活動。

其實孩子的擔心是早於家長的擔心出現了，可能家長會有疑問，寶寶的糾纏讓他們無法洗臉的，那不是寶寶的問題嗎？從成人的角度而言，的確是孩子的問題，從孩子的角度而言，是家長事先沒有與寶寶做好溝通與安排，才導致問題的發生。

媽媽可以事先告訴寶寶自己洗臉需要多長時間？在這段時間內寶寶可以玩什麼玩具？甚至寶寶跟著媽媽洗臉也沒有關係，寶寶拿一個在手裡玩的玩具，站在安全的地方看著邊等邊玩，可是媽媽，常常不會安排寶寶去做遊戲，一旦寶寶糾纏，媽媽就著急，但是著急解決不了問題，反而會使矛盾升級。